A escova de dentes
é a nossa ferramenta para manter os dentes limpos e nossa hálito fresco, mas, você sabe, eles podem abrigar bactérias que crescem e diversificar ao longo do tempo? A principal recomendação tem sido sempre a mudar para um novo escova de dentes
a cada seis meses, principalmente porque as cerdas da escova de dentes, eventualmente, perder a sua capacidade de limpar os dentes com cuidado e de forma eficaz. Nova pesquisa diz que sua escova de dentes prático pode ser um refúgio para bactérias e outros microorganismos. Não só eles abrigam as bactérias, mas também podem transferi-los para os seus entes queridos com cada uso
Dicas para manter ToothBrush o mais limpo possível
-Deixar escova Out In Open -. Isto permite sua escova de dentes ao ar seco. As bactérias geralmente prosperar e florescer em lugares frescos, úmidos e escuros. Isso descreve a maioria das casas de banho. Estudos têm demonstrado que a escovas de dentes mantidos num ambiente húmido, escuro retido quase 50% do vírus do herpes simplex (tipo 1) para quase uma semana. Outros estudos têm mostrado que a colocação de uma escova de dentes muito perto do vaso sanitário podem introduzir novos tipos de bactérias cada vez que você flush. partículas de água são lançados até um raio de 6 pés em torno do vaso sanitário, possivelmente contaminando sua escova de dentes e outros itens de banho no processo
Dica útil:. Não manter escovas de dentes guardado dentro do seu armário de remédios escuro. Considere deixar sua escova de dentes em um lugar com área seca, bem iluminado como uma mesa de cabeceira
-Mude Escova antes, se possível -. Substituir o seu pincel com mais frequência para afastar as bactérias crescimentos progressivos. A American Dental Association agora recomenda alterar a sua escova de dentes a cada 2-3 meses. Uma boa dica pode ser para comprar 12 novas escovas de dentes no início do ano e substituir o antigo, no início de cada novo mês. Isto torna mais fácil de lembrar e mantém sua escova de dentes se tornem experiências biológicas
Dica útil:. Selecione escovas de dentes com cerdas translúcidas. A pesquisa mostrou que estas cabeças de escova contêm 50% menos bactérias do que as coloridas. Pode ser também útil usar uma lavagem anti bacteriana boca para proteger a sua boca e também para lavar a escova de dentes após a escovação para manter os números de bactérias a um mínimo.
-Nuke sua escova de dentes? - Alguns estudos têm defendido microondas suas escovas de dentes manuais (não tente fazer isso com uma escova de dentes elétrica!). Esta técnica pode eliminar várias formas de bactérias e vírus que se podem formar na cabeça da escova de dentes. Este é um fora da ponta box e não foi apoiada por qualquer pessoa. As pessoas têm sido microondas chupeta durante anos para esterilizá-los. . Basta ter cuidado para não estragar a integridade da escova de dentes no processo
Dica útil: Nunca microondas uma escova de dentes com peças de metal
-UV (luz ultravioleta) Sanitizers- Há muitos altamente higienizadores eficazes que utilizam luz ultravioleta para matar até 99% dos germes escova de dentes. Isto é especialmente útil quando um membro da família está doente e há uma necessidade forte para proteger da contaminação cruzada para outras escovas de dentes.
manutenção escova de dentes e limpeza é muitas vezes ignorado parte da nossa via oral regime de higiene. Devemos lembrar o quanto as bactérias que carregamos em nossas bocas em uma base diária. Nós certamente não queremos introduzir quaisquer novos germes para a mistura que pode estar crescendo em nossas escovas de dentes. Mudar alguns hábitos e adicionar alguns passos simples para ajudar você e sua família ficar feliz e saudável por muitos anos vindouros.
Dentista Cosmetic Marielaina Perrone DDS