A boca adulto médio é normalmente repleta de bactérias. Quando esta bactéria combina com muco e partículas de alimentos, placa bacteriana, muitas vezes começa a se formar em seus dentes e ao longo da linha da gengiva. A escovação diária ajuda a prevenir a formação de placa e uso do fio dental diariamente impede de se estabelecer em e endurecimento entre os dentes. Se a placa não for removida dos dentes, pode endurecer e se transformar em tártaro, o que poderia levar à doença periodontal. Quando isso acontece, você vai precisar de uma limpeza profissional de seu dentista ou higienista dental.
Retire e cortar aproximadamente 18 polegadas de fio dental. Enrole a linha em torno de ambos os dedos indicadores até esticada.
Mantenha o fio firmemente com seus polegares e indicadores, em seguida, executá-lo entre os dentes usando um movimento de massagem suave.
Curve o fio em forma de "C" uma vez que você alcançar a linha da gengiva, e deslizar-lo para o espaço entre a sua linha da gengiva e dos dentes. Esfregue suavemente o lado de seu dente em um movimento para cima e para baixo.
Repita este processo para o resto de seus dentes, certificando-se de limpar completamente todos os lados de seus dentes.
Agende uma consulta com o seu dentista para uma limpeza regular. Seu dentista ou higienista dental vai examinar cuidadosamente os dentes e limpar a placa eo tártaro utilizando ferramentas especiais. Eles também podem fornecer dicas para evitar a placa bacteriana endurecimento no futuro
Dicas & amp.; Avisos
escovação diária ajuda a remover a placa bacteriana antes de começar a endurecer.