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Top 5 dicas para evitar Canker Sores

 

As aftas
tendem a ser muito imprevisível na natureza e bastante desconfortável para muitos. aftas
(úlceras aftosas) são feridas Branco, não bolhas, que ocorrem dentro da boca. Eles variam em tamanho de pequenos pontos a grandes ulcerações tamanho de uma moeda. Eles podem ser muito dolorosas, podem fazer comer, falar ou sorrir difícil, e pode demorar 1-2 semanas para cicatrizar. Os aftas
foram estudados durante anos, mas a causa exata permanece um mistério. Eles têm sido associados ao fundo de uma pessoa genética, aumento do estresse, ou mesmo menor trauma dental. A grande questão permanece, o que você deve fazer para evitar aftas.

Dicas para evitar aftas

-Manter uma alimentação correcta. É importante manter hábitos alimentares adequados, garantindo que você está ingerindo a combinação certa de vitaminas e minerais para mantê-lo saudável. Deficiências nutricionais foram mostrados para provocar úlceras da boca. Pesquisadores demonstraram que a vitamina B12, zinco, ferro, L-lisina e ácido fólico são todos muito útil na prevenção de aftas.

-Evite certos alimentos. Se você está sofrendo de uma afta você deve restringir sua dieta. bebidas ácidas (como suco de laranja ou limonada) podem irritar as aftas e realmente prolongar o processo de cicatrização. Comer chocolate é um gatilho conhecido por úlceras aftosas.

-change Oral Produtos de higiene. O agente borbulhando na pasta de dentes pode ser um irritante para os tecidos orais. Se você notar tecidos sloughing, tecido irritado vermelho e aftas freqüentes, você pode querer cortar creme dental regular. Experimentar com alguns novos produtos de higiene dental que são mais suave em sua boca. Há canker especializada cremes dentais dores especialmente concebido para não irritar a boca. Esses cremes dentais são lauril sulfato de sódio livre (SLS). sulfato de laurilo de sódio é geralmente utilizado em pastas de dentes para produzir essa acção de formação de espuma durante a escovagem. Acredita-se que a remoção de SLS irá reduzir a incidência de aftas.

-hormônios. Grandes saltos nos hormônios, como durante o ciclo menstrual, menopausa, gravidez pode provocar aftas.

-Medications. Certos medicamentos podem desencadear úlceras aftosas, como nicorandil, um medicamento utilizado em pacientes com angina.

O que fazer se o aftas Persistir

-DeBacterol. Estes tratamentos afta tópica quimicamente cauterizar a úlcera. O relevo é instantânea e a cura está dentro de dias em vez de semanas. Beber leite é suposto para ajudar a diminuir canker ferida focos.

-Drinking leite é suposto para ajudar a diminuir canker ferida focos.

-Supplement com um multivitamínico para ter certeza de que você está recebendo tudo o que seu corpo precisa .

Exames -Dental. Se você estiver enfrentando feridas persistentes em uma área da boca, chame seu dentista e marcar uma consulta para obter os dentes e gengivas circundantes verificada

Você deve entrar em contato com seu dentista sobre as aftas se você tem o seguinte:.

-Unusually grandes feridas.

-Sores que estão se espalhando.

-Sores que as últimas 3 semanas ou mais.

dor -Intolerable apesar evitando alimentos gatilho e tendo over-the-counter medicação para a dor.

-Dificuldade beber bastante líquidos
.

-A febre alta, juntamente com o aparecimento das aftas.

canker Sore Conclusão

As aftas pode ser desconfortável e até mesmo debilitante mas existem medidas que podem ser tomadas para aliviar-los quando eles ocorrem e, em alguns casos evitá-los completamente. A frequência com que você desenvolver feridas, o tamanho deles, e quanto tempo duram são importantes. Discutir tudo isso com o seu dentista para que ele /ela pode avaliar se eles são as aftas típicos ou uma questão mais séria que pode exigir mais tratamento e investigação.