Submetidos
tratamento ortodôntico pode ser muito desafiador para adultos e crianças. Uma das grandes questões, depois de descobrir quanto tempo você vai ter que usá-los, é ... Vou ter que mudar o que eu comer? Infelizmente, as crianças e os adultos precisará evitar certos alimentos ou guloseimas ao se submeter a
tratamento ortodôntico. Certos alimentos causar problemas com
aparelhos ortodônticos, e saber o que eles são para que você possa encontrar alternativas, vai fazer para um curso mais fácil do tratamento. Comer ou beber a coisa errada pode levar a suportes ou fios se soltando, cárie dentária, e coloração desagradável durante o tratamento ortodôntico.
Foods e hábitos para evitar
É sempre recomendável seguir um bem dieta equilibrada, pois isso lhe dá o máximo de benefícios na sua saúde geral, bem como a sua saúde dental. A seguir estão os tipos de alimentos para evitar dar-lhe a melhor chance de sucesso ortodôntico:
-Evite pegajosas e açucarados Foods. Cortar para trás em duros (nerds), pegajosas (milkduds) e balas de goma, pão branco, donuts, oreos, etc, são sempre uma boa escolha, mesmo sem aparelhos ortodônticos. Enquanto usava bráquetes e fios teses alimentos pegajosos e ácidas vai ficar preso entre os suportes e fios. Isto aumenta a probabilidade de desenvolver cáries dentárias durante o tratamento ortodôntico. A viscosidade também pode levar à quebrado fios e suportes.
-Evite Ácido Alto /açúcar elevado bebidas. refrigerantes com elevada acidez e açúcar elevado pode quebrar a obrigações de suporte e causa afrouxamento dos suportes, coloração e decadência. As bebidas alcoólicas têm ácidos superiores, secar a boca e causar cáries. Vinho tinto pode causar manchas dos dentes e ligação adesiva material em torno colchetes.
Pieces
-Comer menores de alimentos. Cortar sua alimentos em pedaços menores e evitar morder alimentos se possível. Quebrar peças off com os dedos ou usar uma faca e garfo. Isto irá torná-los menos prejudiciais ao seu aparelho. Grandes pedaços de algo aparentemente tão inofensivos como uma maçã pode ter o efeito de quebrar seus suportes e soltando-os. suportes quebrados requerem visitas ao ortodontista aumentado e pode, potencialmente, atrasar resultados. Mordendo grandes sanduíches, roendo costelas ou asas de frango, mordiscando uma espiga de milho, podem causar afrouxamento dos suportes. Uma boa dica é cortar a maçã em pedaços menores, pegue a carne fora dos ossos e corte os grãos fora da espiga.
-Evite duro, crocante, em borracha Snacks. Isso inclui pipoca, nozes milho, pretzels duros, charque, bagels, crostas de pizza. Estes podem quebrar bráquetes ortodônticos e mais uma vez atrasar o tratamento ortodôntico.
-Biting ou mastigar em itens não comestíveis. tiques nervosos pode fazer mal a nossas chaves. Estes podem incluir morder unhas, canetas ou lápis, usando palitos.
Gum -Bubble. chiclete é o inimigo de chaves. Ele fica preso dentro de todas as ranhuras dos suportes e fios.
-Ice. Mastigar gelo pode danificar a ligação entre seus dentes e suas chaves. Há também uma boa chance que você pode fraturar os dentes também.
-Altamente coloração Foods e tabagismo. Se você estiver usando (branco) colchetes claras de porcelana, ou quaisquer elásticos, eles podem manchar a partir de vinho tinto, molho de tomate, molho barbecue, e fumaça de cigarro.
Embora possa parecer que todos os alimentos são prejudiciais há uma abundância de lanches saudáveis alternativas que não prejudiquem seus aparelhos ortodônticos. Estes podem incluir iogurte, gelatina, pudim, queijo, e até barras de chocolate (sem nozes, é claro).
tratamento ortodôntico vai levar a um sorriso melhorada, enquanto você siga bons hábitos. Você precisa ser diligente em cuidar de suas chaves e manter bom em higiene dental casa. Siga as instruções do seu ortodontista, e evitar alimentos e hábitos nocivos. Fazendo o seu melhor deveria ajudar a evitar muitos problemas, perda de tempo, coloração embaraçosa de dentes e cárie dentária. Visite seu dentista a cada 3 meses durante o tratamento ortodôntico e continuar com exames dentários de rotina.