Anti-placa, anti-gengivite, seção de saúde bucal sem álcool -seu de farmácia tem dezenas de produtos enxaguar a boca tochoose, todos prometendo proteger os dentes e gengivas e refrescar o hálito.
Mas como você pode saber qual alegações são verdadeiras? E fazer youreally precisa usar uma lavagem de boca - ou é boa escovação e flossingenough
"Existem três categorias principais [de enxaguatórios bucais], a partir de aconsumer perspectiva", diz Michelle Henshaw, DDS, MPH e decano assistente? parcerias forcommunity e assuntos extramuros da Universidade de Boston, Henry M.Goldman Faculdade de Medicina Dentária. Estes incluem produtos lavar a boca thatcontain flúor, anti-gengivite e boca anti-placa lavagens e produtos cosmeticmouth enxaguar. Alguns destes enxágües bucais são availableover-the-counter; outros exigem receita médica.
Aqui está o que você deve saber ao comprar uma lavagem de boca.
O flúor-Contendo enxaguatórios bucais
O flúor ajuda a prevenir cáries, ajudando seu corpo fortalecer o esmalte - o branco, substância mais difícil do que o osso que recobre os dentes. Mas a maioria das pessoas não vai exigir lavagens bucais contendo flúor, diz o Dr. Henshaw. "Você praticamente começar a partir de sua pasta de dentes com flúor", diz ela. Mas, existem algumas exceções.
"As pessoas com xerostomia (secura anormal da boca) pode usar esse tipo de enxaguar a boca, e há outras razões, como cáries (cavidades)", diz Henshaw. boca seca severa pode levar a uma mudança no equilíbrio de bactérias da boca, enquanto demais bactérias ruins podem levar à cárie dentária. lavagens de boca de fluoreto pode ajudar a prevenir estes problemas.
Verifique com o seu dentista se você não está usando creme dental com flúor. Neste caso, pode ser uma boa idéia para complementar sua rotina de saúde oral com um enxaguatório bucal com flúor.
Lavar a boca para refrescar o hálito
Muitos enxaguatórios bucais estão disponíveis, que tornam a respiração cheiro bom, mas, eles não necessariamente oferece nenhum benefícios para a saúde a longo prazo dental.
"lavagens Cosméticos reduzir odores bucais, ou halitose", diz Henshaw. "Alguns fazem matar bactérias para um curto período de tempo, mas não há nenhum impacto para a saúde duradoura que você poderia atribuir a eles." As bactérias mortas por esses tipos de enxaguatórios bucais vai voltar a crescer, eventualmente, e enquanto você vai ter um hálito fresco e mentolado em a curto prazo, estas lavagens não realmente melhorar a sua saúde oral.
Anti-Plaque ou anti-gengivite enxaguatórios bucais
"Para os adultos, é uma boa idéia de incluir este tipo [de enxaguar a boca] com escovação e fio dental", diz Henshaw. Embora a escovação e uso do fio dental são os principais componentes de uma boa saúde oral, que nem sempre fazem um trabalho tão bom com essas tarefas como deveríamos. Anti-placa e anti-gengivite boca lavagens pode dar um impulso a seus hábitos de cuidados dentários por matar bactérias potencialmente prejudiciais.
"Se ele tem o selo American Dental Association (ADA) de aprovação que significa que as alegações feitas no frasco tem sido verificada por um organismo científico independente", explica Henshaw. "Essas lavagens trabalhar por matar um espectro diferente de bactérias do que as lavagens para refrescar o hálito", diz Henshaw. bactérias orais podem causar doença na gengiva, portanto, usando uma lavagem que elimina alguns destes organismos vai ajudar a sua saúde oral em geral.
Para as pessoas com mais graves problemas de saúde bucal, os dentistas podem prescrever boca mais forte lavagens. "Outro nível está disponível pela prescrição para combater a placa avançada e gengivite. Isto irá manter a inflamação baixo ", diz Henshaw.
Boca lavagens servem um propósito, seja para refrescar o hálito ou ajudar a combater a placa bacteriana e gengivite. Mas, lavagens bucais não são um substituto para escovar e usar fio dental regular e eficaz. Não fique preguiçoso com sua escova de dentes e fio dental. E ao escolher um produto enxaguar a boca, escolher um que tem o selo ADA de aprovação.
O aviso do FDA para Colutório Makers
Em setembro de 2010, a Food and Drug Administration (FDA) alertou um número de produtores bochechos - incluindo Johnson & Johnson, CVS e Walgreens - que precisava parar fazer afirmações "não comprovadas" em suas embalagens. As lavagens da boca direcionados weremainly aqueles que contêm fluoreto de sódio, que tem encontrado para ser uma cavidade-fighterbut ieffective eficaz na remoção de placa bacteriana ou prevenir a doença de goma.