Você sempre considerar como você cuidar de seus dentes? Se você é como um monte de gente, a resposta não é provavelmente muito. Eles não bug-lo até que haja um problema, e então é tarde demais. Sempre tente cuidar de seus dentes usando as dicas neste artigo para que um problema não se desenvolve.
Use bochechos que não têm álcool no-los se você estiver com mais de cinquenta anos. Conforme você envelhece, seus dentes e gengivas obter mais sensível, que pode fazer bochechos à base de álcool mais doloroso. Escolha um com flúor para manter os dentes fortes. Usá-lo duas vezes por dia para obter melhores resultados.
DICA!
Escolha um tipo de escova de dentes de alta qualidade, e substituí-lo conforme necessário. Uma boa escova de dentes deve ser suave.
Não se esqueçam dentes na parte traseira de sua boca. Você pode ter uma tendência a concentrar-se apenas os dentes na frente que você pode ver facilmente em seu espelho, mas você precisa para obter os dentes de trás para que você também prevenir as cáries. Sempre escovar os dentes posteriores, bem como os da frente.
Você deve fio dental pelo menos uma vez por dia. Uso do fio dental realmente faz a diferença. Insira cuidadosamente o fio dental entre os dentes. Com cuidado, puxe o fio para a frente e para trás. Não permita que seu fio dental para deslizar sob a gengiva. Em vez disso, mantê-lo em sua linha da gengiva. Com cuidado, use o fio dental para limpar ambos os lados e de trás de cada dente.
Antes de comprar qualquer creme dental, certifique-se de ler sobre o rótulo. O creme dental para você definitivamente deve conter uma boa quantidade de flúor. Outros ingredientes provavelmente incluir agentes abrasivos que ajudam a clarear os dentes. Se você encontrar sua pasta de dentes é um pouco dura demais para as suas gengivas, tente encontrar um que é rotulado como "suave".
DICA! O que você deve escovar pelo menos durante dois minutos. Escovar menos de th, onde a placa bacteriana pode acumular-se.
escovar os dentes duas vezes por dia é necessária para o bom atendimento odontológico. Quando você acorda, você tem que escovar para limpar afastado as bactérias na boca da noite para o dia. Escova na hora de dormir para limpar os dentes após um dia de comer, beber e usar produtos de tabaco.
Os problemas dentários podem causar dor e desconforto, se não forem tratados precocemente. Este é o soro de leite razão que você deve prestar atenção ao seu cuidado dental pessoal para manter os dentes saudáveis. Use as informações do artigo de tomar muito cuidado de seus dentes.