Não poupam quando se cuidar de seus dentes. Isso inclui a escolha de seu dentista. Não basta ir com o primeiro ou mais próximo dentista. Leia as dicas abaixo para garantir que você cuidar bem dos seus dentes.
Certifique-se de escovar pelo menos duas vezes por dia. Qualquer dentista respeitável irá dizer-lhe a mesma coisa sobre como cuidar de seus dentes. Escovar os dentes devem ser uma parte de sua rotina diária que você não tem sequer a pensar. Você também deve ser fio dental.
DICA!
Limpar sua escova regularmente. Depois de terminar a escovação, lave-o e, em seguida, deixe-a secar.
Escolha uma escova de dentes de qualidade e substituí-lo regularmente. A escova de dentes que funciona melhor seria aquele que é mais suave em suas gengivas. Se você achar que escovar os dentes faz com que suas gengivas a sangrar, em seguida, investir em uma escova de dentes macia. Mude sua escova de dentes com frequência, pelo menos a cada 3 meses.
Tente não consumir muitos refrigerantes para saciar a sua sede durante o dia. Soda contém um alto nível de açúcar e isso não vai ajudar os seus dentes em tudo. Tente água em vez. Isso irá melhorar sua saúde geral e também dar-lhe grandes dentes olhando.
Pergunte ao seu dentista antes de ele começa a trabalhar que tipo de sinal que você pode usar para que ele saiba que você está com dor, ou precisa de uma pausa. Um sinal com a mão que ambos concordam em poderia ser muito útil. Na maioria das vezes, estes sinais não será necessária; No entanto, sabendo que estes sinais estão disponíveis pode fazer maravilhas para ajudar você a relaxar durante a sua sessão.
DICA!
Para os dentes saudáveis, você precisa fazer mais do que apenas escová-los. Você também tem que usar fio dental os dentes regularmente e usar anti-séptico bucal regularmente.
Escovar os dentes após cada refeição. Esperando muito tempo para escovar os dentes após uma refeição permite que a chapa a acumular-se, o que pode causar danos. Quanto mais rápido você escovar os dentes depois de comer, a menos danos você vai ter devido à placa. Isso pode ajudar a salvá-lo de dores de dente, a longo prazo.
limpadores dentários são uma ótima maneira de manter os dentes saudáveis. limpadores Inter-dentárias são basicamente escovas que são pequenos e descartáveis. Você usá-los sempre que você não tem tempo para ir para casa e escovar os dentes. Alguns exemplos incluem o Sulcabrush eo alcance Stim-U-Dent.
DICA!
Não se esqueça de escovar os dentes de trás. Negligenciando seus dentes de trás vai levar a cavidades, a longo prazo, resultando em contas de dentista caros.
Se você perceber que você está tendo alguns problemas com seus dentes, tais como dor ou lascar, você vai querer ir ao dentista imediatamente. Não vai visitar o dentista só vai trazer mais problemas. Você não terá que pagar tanto se você parar de problemas dentários suficientemente cedo, ao invés de esperar até que as coisas pioram.
Tente usar dentes sensíveis pasta de dentes se sua situação exige. Um sinal comum de dentes sensíveis está sentindo dor ou desconforto após comer o alimento que é invulgarmente quente ou frio. Para certificar-se de que essa sensibilidade não está relacionada com um problema sério, fazer uma nomeação para ver seu dentista.
Nunca mastigar gelo. Isso pode causar rachaduras em seus dentes, permitindo que as bactérias para entrar e produzir cavidades. Também deve ter cuidado quando mastigando coisas como nozes e pipoca. consulte imediatamente o seu dentista se você acreditar que você pode ter rachado um dente.
DICA!
Se você está tendo problemas com seus dentes como lascar, ou você está em muita dor, obtendo ao dentista rapidamente, é recomendado. Se você atrasar, os dentes podem sofrer danos ainda maiores.
Você tem medo que suas sessões de escovação não é suficiente para eliminar eficazmente o acúmulo de placa? Considere o uso de bochechos ou um comprimido divulgação. Antes de escovar, use o seu produto de acordo com suas instruções. áreas de acúmulo e problema aparece na superfície dos dentes como um rosa brilhante ou uma mancha azul. Lembre-se de usar esses produtos somente quando você tem o tempo para afastar todos os traços que são deixados para trás. Pode ser muito demorado, por isso não tente se você está atrasado ou a necessidade de deixar a sua casa rapidamente.
Use um bochecho que não contenha álcool . Eles auxiliam mau hálito e não vai queimar sua boca. Mesmo que um anti-séptico bucal alcoólica pode dar-lhe essa sensação temporária de um sorriso mais limpo, eles acabam dando-lhe a boca seca. A boca seca é muitas vezes associado com o mau hálito.
DICA!
Uso do fio dental uma vez por dia é uma parte importante de sua rotina de higiene dental. Uso do fio dental realmente faz a diferença.
Ela pode ser benéfica para segurar os pedaços quebrados de dente que você encontrar. O pedaço quebrado pode ser limpo com água morna para retirar todo o sangue ou outros detritos. Tente reinserir o dente. Se houver raízes ou tecido em anexo, não perturbá-los. Colocar o dente quebrado no leite até que você pode ver o dentista pode ajudar a preservá-lo um pouco.
Lembre-se que sua respiração vai cheirar bom se você cuidar da sua higiene bucal bem. Ao investir seu tempo e esforços para uma boa higiene oral, você pode eliminar odores desagradáveis causados por compostos de enxofre. Como bactérias em sua boca começar a quebrar as partículas de alimento, estas substâncias fedidos são formadas.
O dentista que você escolher deve ser um competente. Encontrar o dentista certo não é algo que você deve se contentar com o segundo melhor diante. Use esta informação para a sua vantagem na próxima vez que você está nesta situação.