É sempre importante fazer uma primeira impressão positiva. Um sorriso confiante leva a uma forte impressão. É um triste estado de coisas quando as pessoas deixam de cuidar adequadamente de seus dentes. Manter a leitura de alguns bons conselhos de assistência odontológica.
Se você quiser ter dentes saudáveis que são fortes, incluindo flúor para seu atendimento odontológico é útil. Se o flúor não é adicionado ao seu abastecimento público de água, você vai ser mais suscetíveis à cárie dentária. Uma opção é usar um creme dental fluoretado. Bochechos com flúor é mais opções.
DICA!
Tenha certeza que você não beba refrigerantes se você quer beber-los durante todo o dia para ter o melhor higiene dental. O açúcar, corantes e produtos químicos em refrigerantes manchar os dentes e promover a cárie dentária.
Se seus dentes são sensíveis a temperaturas, como quente ou frio, você pode querer dar uma pasta de dentes diferente uma tentativa. Sempre consulte seu dentista antes de mudar qualquer aspecto do seu plano de assistência odontológica. Se seus dentes estão sendo agravada por algo além de sua pasta de dentes, seu dentista deve ser capaz de deixá-lo saber.
Se você está realmente estressado, faça um sinal com o seu dentista antes do tempo que significa "Eu preciso de um quebrar. "Muitas vezes, um sinal de mão simples vai funcionar muito bem. Basta fazer este arranjo com o seu dentista pode fazer muito para ajudá-lo a se sentir confortável sobre começar o trabalho que você precisa feito cuidado.
Visite o dentista biyearly. Isso irá ajudá-lo a evitar problemas de saúde em sua boca. consultas frequentes são a melhor maneira de garantir a placa não tem a oportunidade de construir, a cárie dentária não pode, em conjunto e pode impedir a doença de goma
DICA!
Se você tem 50 anos. ou mais, usar anti-sépticos bucais não-alcoólicas. Quanto mais velho você fica, mais sensível seus dentes e gengivas tornam-se.
Mesmo que possa tirar um tempo do seu dia, é fundamental que você use fio dental e escovar os dentes. Este investimento de tempo irá mostrar-lhe grandes dividendos. Nada diz uma boca limpa como escovar e usar fio dental todos os dias. Essa coisa fácil e barato vai ajudar a manter o seu lindo sorriso.
Escovar a língua é tão importante como escovar os dentes. Alimentos recolhe na língua e deixá-lo lá permite que germes e bactérias formulário. Não só você pode obter o mau hálito a partir deste, mas também é insalubre.
Use um monte de fio dental. Tente obter 20 polegadas, uma vez que é suficiente para cobrir a boca inteira. O fio dental deve ser torcido em torno de dois dos seus dedos, geralmente os do meio. Quando você é feito, cerca de 2,5 centímetros de fio dental deve permanecer para limpar o seu primeiro dente.
DICA!
Converse com seu dentista se você ver o sangue quando você escova. Sangrentos gengivas indicam a possibilidade de doença nas gengivas, que se torna ainda mais de um problema se você ignorá-lo.
Certifique-se de escovar a língua. Muitas pessoas não escovar a língua, mas isso é realmente muito importante. Sua língua é o lar de um grande número de bactérias. Não remover regularmente as bactérias acumuladas pode levar a problemas com suas gengivas, dentes e sua respiração.
consultas odontológicas regulares garantir uma boa saúde oral. Agendamento de exames de rotina a cada seis meses vai ajudar a manter os dentes saudáveis e detectar os problemas antes que eles possam tornar-se grave. Com o tempo, você vai acabar economizando muito mais.
Escovar os dentes deve levá-lo dois minutos. Você deve sempre escovar todos os dentes, e você precisa para começar em suas gengivas e trabalhar para a superfície superior do dente. Não escovar muito difícil ou você corre o risco de danificar os dentes e gengivas. Você pode precisar obter uma escova de dentes mais suave se o seu faz suas gengivas machucar.
DICA!
A limpeza dos dentes é afetado pela forma como você trabalha sua escova de dentes. Você precisa segurar sua escova em um ângulo para os dentes para escovar de forma eficaz.
Em conclusão, para fazer uma grande primeira impressão, você vai querer ter um sorriso perfeito. Certifique-se de aplicar o que você aprendeu no artigo anterior. Em breve você vai ter dentes mais fortes e mais brancos, e as pessoas vão notar.