Cuidar de seus dentes é imperativo para a sua saúde. Se você tem um sorriso saudável, não só outras pessoas notam, mas todo o seu corpo será mais saudável também. Este artigo tem algumas sugestões para ajudar a fazer isso acontecer.
Se você está tendo problemas com seus dentes como lascar, ou você está em muita dor, ficando ao dentista rapidamente é recomendado. Adiamento de uma visita ao dentista pode causar mais danos. Obtendo o problema corrigido imediatamente pode custar algum dinheiro agora, mas você vai economizar dinheiro mais tarde.
DICA!
Visite o dentista biyearly. Durante estes check-ups, o seu dentista irá trabalhar para ajudar a prevenir sérios danos aos seus dentes.
Você pode fazer seus dentes mais fortes, usando suplementos de flúor. Se seus dentes não ficar branco ou você notar um aumento de problemas de gengiva, considerar tomar um suplemento de flúor. Certifique-se de despedir o flúor, porém, se você está começando a encontrar manchas amarelas sobre os dentes. Se isso ocorrer, pare os suplementos e se livrar de outras fontes de flúor a partir de sua dieta.
O uso inteligente de batom pode fazer seus dentes parecem mais brilhantes. tons de vermelho ou médias luz coral pode fazer os dentes olhar mais brancos do que são. Batom que é mais leve pode ter o efeito oposto. Dentes brancos pode até aparecer amarelo.
DICA!
Para proteger os dentes contra as cáries, você precisa de escovar várias vezes por dia. Para os dentes saudáveis, escovar os dentes após cada refeição, bem como antes de dormir e ao acordar de manhã.
Use anti-séptico bucal sem álcool ou naturais diariamente. Eles podem tratar a halitose e não queimar a boca. As lavagens de boca alcoólicas pode dar-lhe uma ou duas horas de ar mentolado-fresco, você também pode acabar com a boca seca. A boca seca é responsável pelo odor boca na maioria dos casos.
Sempre use uma escova de cerdas macias. Ela pode realmente acabar fazendo mais mal do que bem. As cerdas duras também pode corroer o esmalte do dente. Todos esses fatores podem causar os dentes para tornar-se mais sensível, então use uma escova macia ou médio.
Escovar os dentes por cerca de dois minutos. Pincele cada um de seus dentes com muito cuidado e delicadeza. Certifique-se de que você não está usando movimentos bruscos, pois isso pode causar danos. Se você sentir dor ou sangramento nas gengivas durante a escovação, optar por uma escova de dentes que tem cerdas mais suaves.
DICA!
Certifique-se de ver o seu dentista sempre que necessário. Isso ajuda a manter sua boca saudável e dentes fortes.
Sempre comprar pasta de dentes que tem flúor na mesma. Ela vai ajudar a tornar os dentes mais fortes e protege contra quebras, cáries e outros problemas. Afinal de contas, os dentes que são fortes são saudáveis.
Sempre fio dental pelo menos uma vez por dia. Ele ajuda a livrar a boca de bactérias em locais sua escova não pode alcançar. O fio dental é crítico para o bom gomas bem. Uso do fio dental deve ser feito todos os dias.
Sabendo que você tem dentes que estão em grande forma pode beneficiá-lo de muitas maneiras. Seus dentes vão durar uma vida, você vai economizar dinheiro e você vai sorrir com confiança. Aplicar a informação que você aprendeu para manter adequadamente a boa saúde dental.