Existem vários países que não dão bom atendimento odontológico aos moradores ao contrário de os EUA Porque você tem acesso a tudo que você precisa, não há nenhuma desculpa para não usá-lo. Continue lendo para obter informações importantes sobre noções básicas de cuidados dentários.
Se você não tem certeza sobre dentistas, pesquisa aqueles em sua área. Ler alguns comentários sobre o dentista na internet para encontrar um que tem uma grande personalidade e oferece grande serviço ao cliente. Isso vai torná-lo mais confortável visitar o dentista.
DICA!
Usando um cerdas macias escova de dentes que pode atingir todos os dentes na sua cabeça vai ajudar a garantir que seus dentes ficam muito limpo. Deixe seu pincel seco no ar para evitar o crescimento de bactérias.
As cáries ocorrem quando o esmalte dos seus dentes enfraquece. Bactérias alimenta nas superfícies dos dentes, resultando em cavidades. Ter os dentes limpos pelo seu dentista duas vezes por ano reduz muito o risco de contrair cáries. Durante suas visitas, o dentista vai fazer raios-x de seus dentes para garantir que você não tem cavidades de formação.
Mesmo que possa tirar um tempo do seu dia, é fundamental que você use fio dental e escovar os dentes. Este investimento de tempo vai pagar quando se trata de seu sorriso. Esta manutenção consistente é a parte mais importante de cuidar de seus dentes. É fácil, barato, e você precisa fazê-lo por um belo sorriso.
Dica!
Muitos alimentos têm a capacidade de causar grandes danos aos seus dentes . Alimentos com alto teor de açúcar não é bom para a sua boca.
Enxaguar a boca com um bochecho natural que não contém álcool todos os dias. Estas fórmulas não irá causar uma sensação de ardor e também são eficazes a eliminar a halitose. Enquanto bochechos alcoólicas fornecem uma ou duas horas de respiração minty-fresco, eles também tendem a causar boca seca. A boca seca é uma das principais causas do mau hálito.
Certifique-se de usar a abundância de fio dental quando uso do fio dental. Apontar para cerca de 20 polegadas, que deve ser longa o suficiente para limpar sua boca inteira. Quando você fizer isso, torcer o fio ao redor tanto de seus dedos médios. Permitir um "comprimento do fio dental para cada espaço entre os dentes 1.
Você começa tártaro facilmente? Se assim for, escolher bochechos anti-tártaro e cremes dentais. Os dentes inferiores da frente precisam ser escovados cuidadosamente, bem como exteriores dos molares superiores. Estas áreas são onde tártaro tende a desenvolver-se. Agendar consultas regulares de remoção de tártaro com o seu dentista.
DICA!
Tente ir ao seu dentista a cada seis meses. Pare de problemas até mesmo começando por ver regularmente o seu dentista.
Permita que seus filhos para mastigar sua escova de dentes se eles gostam de. Claro que você ainda quer que eles escovar, mas mastigando ele pode ajudar a remover pelo menos alguns dos detritos presentes. Além disso, algumas crianças precisam de mastigar coisas para se acostumar a eles. Seu filho pode precisar de algum tempo para se acostumar com escovar os dentes regularmente.
Quando você visitar o dentista, certifique-se de que é feito regularmente. Para manter uma óptima saúde oral e pegar potenciais problemas no seu início, visite seu dentista semestralmente. Você vai realmente economizar muito se você evitar problemas ou resolvê-los mais cedo.
Não torná-lo um hábito de escovar os dentes muito rapidamente. Muitas pessoas apressar o processo de escovar os dentes. Não faça isso. Abrandar quando você escova os dentes. Evite apenas atravessando os movimentos dele. Fazê-lo direito por pelo menos dois minutos.
DICA!
Dentes pode fazer você parecer mais velho do que você. Ir a um especialista odontologia restauradora é uma ótima opção se você tem falta de dentes ou um sorriso torto.
Pergunte família e amigos para recomendações se você estiver no mercado para um novo dentista. Eles podem realmente ser o seu maior recurso para ter perguntas que você está curioso sobre respondi honestamente. Além disso, eles podem saber como o escritório lida com sinistros de seguros e outras questões financeiras.
Use picaretas uso do fio dental se você está esquecendo constantemente usar o fio dental com rosca. picaretas uso do fio dental são fio dental, essencialmente, em uma vara. Eles são fáceis de usar praticamente qualquer lugar. Algumas pessoas acham mais fácil lembrar de usar estes do que fio dental tradicional também. Se você quer incentivar seus filhos a usar o fio dental, mostrar-lhes como usar as picaretas em vez de fio dental tradicional.
DICA!
Não mastigar no gelo. Mascar no gelo poderia fazer a sua trinca os dentes.
Nunca se esqueça de usar fio dental entre os dentes. É muito importante usar o fio dental. Certifique-se de ficar entre cada dente. Os dentes de trás pode ser complicado, mas eles são importantes, também. Se você está tendo problemas para uso do fio dental, tente uma pick dental ou titular fio dental. Use o método de uso do fio dental que você encontrar o melhor.
Você precisa seguir uma dieta adequada, se você quiser manter sua boca saudável e seu lindo sorriso. Você precisa limitar a quantidade de doces e refrigerantes que você beber e comer. Estas duas fontes por si só representam um grande número de cáries e outros problemas dentários. Para os dentes mais brancos, reduzir o consumo de café. O café é notório para deixar manchas atrás em seus dentes.
Um sorriso deslumbrante é um activo, muitas pessoas dizem. Você só pode ter um belo um por cuidar adequadamente de seus dentes. Utilize o conselho que você lê apenas para manter o seu sorriso olhar bonito por toda a sua vida.