Se você não foi ao dentista por um longo tempo, o medo do desconhecido pode realmente impedi-lo de ir. Felizmente, eles precisam apenas passar um pouco de tempo a familiarizar-se com o que a odontologia moderna tem a oferecer para entender o quanto odontologia avançou. Use as dicas aqui para começar a descobrir quais opções estão disponíveis.
Evite comer muito açúcar ou alimentos ácidos. Alimentos nestes grupos são prejudiciais para os dentes e gengivas. Se você faz consumir alimentos como estes, comê-los com a sua refeição e uma grande quantidade de água. Logo que possível, escovar os dentes cuidadosamente para evitar mais danos.
DICA!
Mantenha sua escova de dentes o mais limpo possível. Quando tiver terminado com a escovação, lave-o e deixe secar ao ar.
Lembre-se de escovar todos os dentes, mesmo na parte de trás. Muitas vezes, as pessoas se concentrar nas partes visíveis de dentes. No entanto, isso pode levar a cavidades em outras áreas. Certifique-se de seus dentes de trás estão ficando escovado os mesmos que os da frente para que você não terá problemas.
No mínimo, você deve usar o fio dental uma vez por dia para uma boa saúde oral. Você verá uma grande diferença quando você usar o fio dental corretamente. O fio dental deve ser inserido entre os dentes. Use um movimento de corte suave, sua maneira de trabalhar e para baixo os dentes. Tome cuidado extra para evitar o corte suas gengivas enquanto estiver a usar fio dental. Use fio dental para limpar cada lado e na parte traseira de seus dentes.
Você não deve usar uma escova de dentes com cerdas duras. As cerdas podem causar a sua retração gengival e superfícies radiculares aberto. A estrutura de seus dentes pode começar a mostrar algum desgaste. Esses problemas podem levar ao aumento da sensibilidade e outros problemas, por isso não deixe de usar a escova de dentes mais suave possível.
DICA!
Muitas pessoas acham que a sua prescrição medicação está causando boca seca crônica e halitose . És um deles? O medicamento pode causar-lhe ter menos saliva e mais cavidades.
consultas odontológicas regulares garantir uma boa saúde oral. Idealmente, você vai ver o seu dentista a cada seis meses, ou duas vezes por ano. Isso garante que quaisquer aflições menores não aumentar e causar mais problemas. Ao visitar o seu dentista duas vezes por ano, você será capaz de economizar dinheiro.
Fumar tem efeitos devastadores sobre os dentes e gengivas. Se você atualmente vê nenhum dano, basta olhar para cima algumas informações e imagens sobre os danos de fumar pode fazer para sua boca, dentes e gengivas. É melhor para sair o mais cedo possível. Seu dentista pode ajudá-lo a desenvolver um plano para parar de fumar.
Certifique-se de usar o fio dental regularmente. É muito importante usar o fio dental. Floss nos espaços entre cada um de seus dentes. Os dentes de trás pode ser complicado, mas eles são importantes, também. Se você está tendo problemas para uso do fio dental, tente uma pick dental ou titular fio dental. Encontrar um método de uso do fio dental que funciona para você.
DICA!
Enquanto escova os dentes, não descuide de seus molares e dentes de trás. Às vezes nós apenas escovar os que vemos e negligenciar aqueles na parte de trás.
Evite o consumo de cigarros, se você quiser manter seus dentes saudáveis para a vida. Fumar descolore dentes, e provoca um enorme acúmulo de tártaro e placa nos dentes. Fumar aumenta o risco de desenvolver câncer oral e doenças gengivais. Pare de fumar para garantir que você manter o sorriso saudável que você quer.
Com cuidado, cuidar de seus dentes agora, então você pode ter um sorriso que você pode orgulhar-se no futuro. Escova e fio dental regularmente para um sorriso brilhante e saudável! Consumir lotes de cálcio e vitamina D garante dentes fortes.
Sempre que você tenta decidir o dentista para escolher, é melhor que você primeiro ter uma consulta com eles. Pergunte sobre seus procedimentos de esterilização. Os pacientes esquecem de fazer isso, mas é um fator importante de escolher um dentista.
DICA!
Aprender a segurar sua escova de dentes corretamente. Você precisa segurar sua escova em um ângulo para os dentes para escovar de forma eficaz.
Bebidas devem ser bebeu através das palhas. Sempre que você fizer isso, a maior parte da bebida estará passando por seus lábios e para baixo sua garganta, em vez de bater os dentes. Devido a isso, os dentes não será tão manchado. Não é caro para comprar palhas em massa em sua loja local de alimentos.
Você pode ter gengivite se as gengivas olhar inflamado ou sangram facilmente. A gengivite é uma doença da gengiva comum, devido ao cuidado dental pobre. sangramento das gengivas também pode ser um sinal de gengivite. Se você perceber esses sintomas, você deve visitar o seu dentista imediatamente; espera só vai piorar a situação.
DICA!
Há muitas escovas de dentes eléctricas no mercado hoje. Muitos dentistas dizem que uma escova de dentes elétrica de alta qualidade pode ser tão perto de uma limpeza em exercício que se pode chegar.
Muitas pessoas não têm bom atendimento odontológico devido a equívocos espalhados pelo público. Isso simplesmente não tem que ser assim. Se você aprender sobre o que ir ao dentista é realmente gosto de você vai ver que você tem nada para se preocupar. Agora que você tem este conselho, que deve ser muito fácil encontrar o atendimento odontológico que você precisa.