Você está cuidando de seus dentes? Se não for você, então talvez alguém que você conhece? Não importa o caso, este artigo pode ajudar. Não permita que problemas dentários para afetar você ou seus entes queridos, e usar as seguintes informações para ajudar.
Se você está preocupado sobre a obtenção de um bom dentista, tomar o tempo para fazer alguma pesquisa. Leia comentários e escolher um dentista com uma boa maneira de cabeceira. Um dentista que pode colocá-lo à vontade torna a experiência muito melhor.
DICA!
Nunca ir um único dia sem escovar os dentes duas vezes. Qualquer dentista respeitável irá dizer-lhe a mesma coisa sobre como cuidar de seus dentes.
Se você tem mais de 50 anos, usar anti-sépticos bucais que não contêm álcool. As pessoas mais velhas tendem a ter maior sensibilidade em suas bocas, e bochechos álcool pode causar uma sensação de queimação e ardor. Use anti-séptico bucal que tem flúor e sem álcool. Use um bochecho, pelo menos, duas vezes por dia.
Regularmente escovar os dentes. Não escove-os com menos frequência do que duas vezes por dia, mas tente escovar os dentes após cada refeição. Pelo menos duas a três minutos deve ser gasto passando por cima de cada dente com seu pincel. Certifique-se de usar um bom creme dental e, claro, não escovar os dentes muito difícil. Tenha sempre em mente que o fio dental deve ser utilizado uma vez que seus dentes foram escovados limpo.
Tomar alguns suplementos de flúor pode fortalecer os dentes. O flúor pode ser útil se os dentes não são tão brancos como você quer ou se você está tendo problemas com suas gengivas. Uma maneira de determinar se você está recebendo um excesso de flúor é procurando por pequenas manchas amarelas na superfície dos dentes. Se isso acontecer, pare imediatamente de tomar suplementos.
DICA!
Flúor pode percorrer um longo caminho para manter seus dentes agradável e saudável. Você vai ser mais propensos a desenvolver cáries se você está bebendo água da torneira que não é enriquecido em flúor.
Nunca use uma escova de cerdas duras para limpar os dentes. Um cerdas duras podem causar retração gengival. Além disso, as cerdas duras podem danificar o esmalte dos dentes. Esses fatores se combinam para dar-lhe os dentes extremamente sensíveis. É por isso que você deve usar uma escova macia (ou um médio, no máximo).
Se um dos seus dentes é nocauteado, você deve não apenas jogá-lo fora. Lave-o em água morna para remover qualquer resíduo estrangeira. Se houver carne anexado, deixá-lo no lugar. Veja se o dente vai deslizar de volta para o soquete vazio. Coloque o dente em um copo contendo um pouco de leite e correr para ver um dentista.
DICA!
Trate seus dentes para limpeza dental entre as consultas com o seu dentista. Estas são pequenas escovas que entram em bolsas de plástico, e você pode usá-los para limpar os dentes fora de escovas regulares.
Não dissuadir as crianças de escova de dentes de mastigação. Embora eles precisam de escovar o caminho certo para limpar os dentes, escova de dentes de mastigação pode limpar os dentes um pouco demasiado. Além disso, as crianças mastigar sobre eles para se familiarizar com eles. Eles vão gostar da escova mais, se eles estão autorizados a familiarizar-se com ele.
Nem sempre acreditar no que seu dentista diz. Por exemplo, se ele lhe diz que você está na necessidade de uma limpeza profunda, procurar uma outra opinião para ter certeza. Esta é uma forma dispendiosa e envolverem de limpeza. Não concordar com isso se você não precisa dele. Seu dentista pode apenas estar tentando aumentar os lucros.
Não se apresse quando você está tentando para escovar os dentes. É importante levar o seu tempo. Você definitivamente não quer ser uma pessoa que faz isso. Leve o seu tempo ao escovar os dentes. Não fique complacente. Certifique-se de escovar minuciosa por um minuto inteiro ou mais.
DICA!
Sempre mantenha o seu higiene escova de dentes. Quando tiver terminado com a escovação, lave-o e deixe secar ao ar.
Você está considerando começar seu piercing na língua? Bem, pare com isso. Não importa o quão limpo você manter sua boca, é um excelente lugar para germes para se reproduzir. Além disso, qualquer tipo de perfuração oral podem causar fichas o esmalte dos dentes. Isto pode aumentar a probabilidade de que a infecção se desenvolva. Se uma infecção não for controlada, poderá perder a sua língua.
Aproveite a boa higiene oral e saúde em geral, evitando fumar. Fumar mancha os dentes e causa tártaro e excessivo acúmulo de placa. Cigarros pode torná-lo mais propensos a ter doença de goma, bem como o cancro oral. Parar de fumar vai ajudar você a manter melhor suas gengivas e dentes saudáveis.
Se você quiser ter um grande sorriso, então você tem que tomar muito cuidado com os dentes que você tem. Escovação e fio dental regularmente são ótimas maneiras de garantir dentes saudáveis. Recebendo a quantidade adequada de cálcio e vitamina D em sua dieta também pode ajudar a garantir que seus dentes continuam fortes.
DICA!
Seus dentes pode mostrar a sua idade. Se você tem falta de dentes ou dentes descoloridos, visitar um dentista especializado em odontologia restauradora.
Se você seguir essas dicas, você terá um tempo mais fácil lidar com seus problemas dentários. Mantenha a boca e os dentes limpos com o conselho acima. você não só vai gostar de mostrar o seu sorriso, muitos problemas dentários podem ser evitados no futuro.