Olá,
Espero que você esteja bem e estão ativamente re-organizar a sua vida, uma vez que a maioria de suas responsabilidades estão lentamente escorregar de seus ombros sobrecarregados. Escrevo esta carta porque eu estou preocupado como a maioria das senhoras começam a relaxar na década de 50 por realmente deixar de ir-se pensar que eles fizeram seu trabalho e deve apenas descansar durante os próximos dias. Nesta carta, a minha preocupação reside principalmente com a sua saúde oral.
Como você sabe, os dentes podem revelar muito sobre o seu bem-estar geral e pesquisa encontrou ligações de má saúde bucal com diabetes, câncer, doenças cardíacas, acidente vascular cerebral , auto-imune, e outras desordens. higiene bucal adequada pode prevenir e mitigar essas condições e visitas regulares ao seu dentista pode revelar condições que possam ter permanecer dormente ou invisível aos seus olhos. Então continue a ler e honestamente responder a estas preocupações e se eles são verdadeiras, tomar as precauções necessárias ... por favor
Um monte
de mulheres tendem a ficar desleixado e tentar obter apenas sobre o ritual escovação, mas '50' não é o momento de ser desapego de si mesmo e sua saúde! Com crianças de passar para assumir o comando do seu próprio vivo, você está finalmente
ficando mais tempo para si mesmo!
Assim, este re-iteração durante a escovação, o ângulo de sua escova de dentes a 45 graus ao longo da linha da gengiva. Gentilmente aplicar a pressão e, lentamente, amorosamente escová-lo para trás e para frente e para cima e para baixo. não deve ser um problema se você pode se lembrar quanto tempo normalmente passamos "arrumar" os nossos cabelos direito há alguns anos.
Para obter mais de seu "incômodo" inicial e "todo o esforço cansativo" por que não investir em comprar uma escova de dentes elétrica? Não só eles impedi-lo de escovar muito difícil eles também são projetados para dar-lhe uma limpeza completa com menos movimentos, mais eu queria acrescentar ... Gotcha! Um menos barreira para a sua saúde bucal melhor
ausente no fio é como o envio de convite a todos a placa que você? 've "opção de residência permanente" tem para eles. Floss é uma necessidade e você não deve mesmo iniciar o debate sobre se você deve escolher um encerado ou um un-encerado tipo querida, ambos fazem bem em prevenir a cárie dentária e doença periodontal!
A chave a uma melhor saúde oral é usar o fio dental todos os dias depois que você limpou causa dos seus dentes que é a única maneira tudo o que o alimento que mantém a ficar preso nesses espaços naturalmente mais amplas. Sim, "naturalmente mais ampla" desde que à medida que envelhecemos, os dentes tendem a deriva ligeiramente afastadas, portanto, acrescentando ao espaço disponível. Mas se você decidir usar o fio dental uma vez por dia, fazê-lo durante a noite
Se você não for, então você precisa torná-la sua prioridade. Arrancar a coragem, tempo e esforço para visitar o dentista e obter o check-up regular. Esperar muito tempo só vai aumentar a complexidade dos problemas latentes. O dentista não só tratar os dentes, e prescrever dietas apropriadas, mas também pode detectar sinais de outras doenças.
Seu, de boa saúde, e em 50 de
Anonymous