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Quer uma boca saudável? Siga estas dicas

 

Tentando reunir mais informações sobre o cuidado dental sem qualquer ideia de onde começar pode ser esmagadora. Este artigo é um guia completo para atendimento odontológico. Neste artigo, nós montamos uma coleção de verificáveis ​​factível conselho,, comprovada para ajudar você a ter o melhor atendimento odontológico nunca.

Alguns tipos de alimentos podem danificar os dentes. Evite doces ou alimentos com toneladas de açúcar. Evite beber bebidas muito quentes ou frios e ficar longe de café, se você quer que seus dentes para ficar branco. Beber através de uma palha minimiza o contato com os dentes.

DICA!
Ligue para qualquer dentista que você está considerando e solicitar uma lista de preços. Se não tiver certeza, você pode tentar ir para uma escola dental para obter serviço odontológico acessível.

Cavidades ocorrer sempre que o esmalte dos seus dentes está enfraquecido. Bactérias de restos de comida comer através dos dentes, o que provoca cáries. Para ajudar a prevenir a cárie dentária, visite seu dentista pelo menos duas vezes por ano para uma limpeza profissional. Seu dentista também irá x-ray seus dentes para se certificar de cavidades não estão se formando.

Se estiver a tomar medicamentos diariamente e sofre de mau hálito, os medicamentos podem estar em falta. Se você estiver enfrentando esses sintomas, você está em maior risco de ter problemas dentários. Pergunte ao seu médico se a boca seca é um efeito colateral de sua medicação. Se este for o caso, você pode ser capaz de mudar de medicamentos. Se não for possível, um dentista pode ajudá-lo com a boca de algodão.

Peróxido de Hidrogênio

DICA!
Uma escova de dentes de alto desempenho é melhor, mas certifique-se que é substituído numa base regular. A escova de dentes que funciona melhor seria aquele que é mais suave em suas gengivas.

Você deve tentar usar o peróxido de hidrogênio para branquear os dentes. Para ajudar a clarear os dentes, escovar os dentes com peróxido de hidrogênio, duas vezes por semana. Em seguida, basta escovar os dentes suavemente durante um par de minutos. Não escovar as gengivas. Depois disso, escovar os dentes com creme dental.

escova várias vezes por dia para minimizar o risco de cáries. É importante escovar na parte da manhã e antes de dormir, mas você também deve escovar depois de comer. Se a escovação após uma refeição é impossível, mascar um chiclete sem açúcar para refrescar o hálito e limpar os dentes.

cuidado dental adequada é muito importante para a sua saúde. As pessoas que têm cavidades são mais suscetíveis a ficar mais. Cuidar dos dentes precoce pode ajudar a reduzir os problemas e ter dentes saudáveis. Se você quer um sorriso bonito, em seguida, seguir o conselho neste artigo.