Assim como outras áreas da vida, você só tem uma vez chance de ter dentes saudáveis. Se você adotar maus hábitos dentários, você pode acabar com cáries, cáries ou doenças gengivais. As dicas neste artigo irá ajudá-lo a proteger os brancos perolados.
Se você tem mais de 50 anos de idade, você deve usar um bochecho que não contém álcool. As pessoas mais velhas tendem a ter maior sensibilidade em suas bocas, e bochechos álcool pode causar uma sensação de queimação e ardor. Você seria melhor fora de usar um fluoreto de infusão, álcool anti-séptico bucal livre. Use duas vezes por dia.
DICA!
Experimente diferentes fontes para procurar um dentista que está dentro do seu orçamento. Quando você não está segurado, você pode achar que vai para uma escola onde as pessoas treinar para se tornar um dentista pode ser muito acessível.
Para as mulheres mais velhas, uma boa maneira de esconder as falhas de seus dentes é através vestindo batom. Cores que têm um tom azul pode ajudar a aparência de seus dentes. tons de batom que são mais leves fazer o oposto. tons mais claros podem fazer seus dentes brancos aparecem amarelo.
Os seus dentes reagir negativamente a temperaturas extremas? Comprar pasta de dente que é formulada para esta questão e fazer uma nomeação para visitar seu dentista. Dente e sensibilidade da gengiva é às vezes um sintoma de cavidades ou inflamação do nervo. É uma boa idéia para descobrir essas coisas cedo.
É imperativo que você escovar corretamente. Você deve sempre escovar na parte da manhã e outra vez antes de se aposentar para a noite. a produção de saliva diminui enquanto você dorme, e isso ajuda a afastar as bactérias causadoras de cáries. Você deve ser a criação de um temporizador por dois minutos pelo menos enquanto escovar os dentes com a escova de dentes realizada em 45 graus.
DICA!
Se você tornar-se nervoso quando você está sendo trabalhado por um dentista , você deve encontrar maneiras de manter-se calmo. Faça o seu melhor para relaxar e lembre-se que não há realmente nada a temer.
Colutório é uma ferramenta vital no atendimento odontológico. Há áreas em seus dentes que não podem ser acessados com uma escova de dentes, mas bochechos pode alcançá-los. Ele deve ser lavado pelo menos duas vezes por dia; de manhã quando acordar e antes de ir dormir à noite. Procure um bochecho que é livre de álcool porque o álcool vai secar a boca e pode causar problemas dentários.
Ao tentar clarear os dentes, você deve tentar evitar consumir qualquer alimentos e bebidas que poderiam amarelos eles. Você não será bem sucedido se você não alterar a sua dieta. Com algumas pequenas mudanças, você pode ter o sorriso branco o seu sempre quis.
Sua dieta pode ajudar a melhorar a higiene dentária. Tome doces e refrigerantes apenas em quantidades limitadas. alimentos açucarados fornecer um terreno fértil para a placa bacteriana e as bactérias, levando a problemas orais significativos. Minimizando o seu consumo de café irá manter os dentes brancos. Beber café vai rapidamente aborrecido e manchar os dentes.
Dica!
Pequenas crianças podem ter medo de ir ao dentista. Você pode ajudá-los a não ser tão terrível, deixando que eles sabem que o seu dentista é uma boa pessoa.
Para limitar os danos aos seus dentes, escolher lanches saudáveis sempre que puder. Quando você comer alimentos que são ricos em açúcar, não se esqueça de escovar os dentes, logo que possível após essa data. Isso irá ajudá-lo a evitar as cáries.
Para obter melhores dentes que duram por muitos anos, não fumo. Fumar pode levar a dentes amarelos, e pode levar a placa acumular também. Cigarros também pode aumentar as chances de contrair câncer bucal e doenças gengivais. Pare de fumar para garantir que você manter o sorriso saudável que você quer.
Alguns conselhos que você lê vai dizer para escovar os dentes depois de comer frutas cítricas ou alimentos com limão, mas evitar este conselho! Alimentos ácidos fazer o seu esmalte desmineralizado, e você pode danificar os dentes, se você escova. Você deve usar água para limpar sua boca e tem um chiclete em seu lugar.
Se você sentir dor por causa de seus dentes do siso, converse com seu dentista sobre a extração. Extrações são procedimentos muito seguro, e você realmente não precisa de seus dentes do siso para comer corretamente. Se um dente do siso está infectado, você tem que tê-lo removido; mesmo se ele não está infectado, muitas vezes é uma boa idéia para que ele seja removido se ele está causando-lhe dor.
Se você estiver indo para jogar qualquer tipo de esportes, investir em um bom protetor de boca. Se você é incapaz de encontrar um que se encaixa corretamente sua boca, veja se o seu dentista é capaz de personalizar um para você. Ser atingido no rosto pode causar danos aos seus dentes. Evitar danos usando um protetor bucal adequada.
DICA!
É tão essencial para ver a saúde de sua língua, pois é a gengiva e os dentes. Para mantê-lo saudável, um raspador de língua deve ser usada durante a sua rotina dental.
Se as suas gengivas estão inflamadas ou vermelho, você pode ter gengivite. A gengivite é uma doença das gengivas geralmente causadas por maus hábitos de cuidados dentários. Se você achar que suas gengivas estão sangrando toda vez que você escova os dentes, este pode ser um bom indicador de que há um problema. Vá ver o seu dentista se você acreditar que você tem gengivite ou outra doença da gengiva.
Como discutido anteriormente, você vai se arrepender se você não atender a sua higiene oral. Dentes saudáveis para toda a vida depende do seu bom atendimento. Estas sugestões vão ajudá-lo a tirar o máximo de seus dentes.