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Tente estas Oral Hygiene dicas, truques e técnicas

 

Pode ser um desafio para encontrar o dentista adequado para suas necessidades. Felizmente, um pouco de pesquisa e boa compreensão do sistema vai ir muito longe para ajudá-lo a encontrar um bom dentista. Siga as informações apresentadas aqui para fazer o melhor escolha.

Nunca terminar escovar os dentes em menos de dois minutos. Você não é capaz de chegar a todos os lugares, se você não escova para essa quantidade de tempo para se livrar da placa bacteriana. Dê-se tempo a cada dia e noite para escovar os dentes corretamente para manter a placa se acumule.

DICA!
Você pode ter que comprar ao redor para encontrar um dentista acessível. Se você não estiver segurado, você deve considerar indo para a escola de um dentista para ser tratado por estudantes.

Cavidades ocorrer sempre que o esmalte dos seus dentes está enfraquecido. O esmalte é enfraquecido por bactérias e, em seguida cavidades formulário. Ter os dentes limpos por um higienista qualificado a cada seis meses. Além disso, seu dentista fará regular raios-x em seus dentes para verificar se há cavidades, para que possa estar ciente de qualquer que podem se formar.

Escovar os dentes após cada refeição é importante. Não espere muito tempo ou placa terá tempo para formar em seus dentes. Escovar dentro de meia hora depois de comer vai limitar os danos de placa. Você vai experimentar uma redução da vida em problemas dentários.

Boca seca

DICA!
Regularmente mudar a sua escova de dentes, e não economize na qualidade do mesmo. A escova de dentes perfeitos deve trabalhar suavemente sobre as gengivas.

Se você tem mau hálito e boca de algodão, considerar quaisquer medicamentos de prescrição que você toma como uma possível causa. Sem a produção de saliva adequada, você pode ser mais propensos a cáries e desconforto. Converse com seu médico para que você possa descobrir se o medicamento é determinar a sua boca seca e mau hálito. Na maioria dos casos, você pode tentar um medicamento diferente que não tem esse efeito colateral. Se for determinado que a sua medicação não é a culpa, então o seu médico pode prescrever-lhe um medicamento para tratar a boca seca.

Lembre-se de escovar duas ou três vezes por dia durante, limpar os dentes saudáveis. A melhor coisa a fazer é ter certeza de que você escova quando você acorda, antes de ir para a cama, e depois de cada refeição. Se você é incapaz de escovar depois de ter comido, pop em um pedaço de goma sem açúcar. Isto irá manter seu hálito fresco e os dentes limpos.

Você deve usar o fio dental pelo menos uma vez por dia. Uso do fio dental corretamente faz uma grande diferença. Coloque o fio entre dois dentes. Mova o fio para trás e para a frente. Mantenha o fio dental no nível de suas gengivas, mas não incorporado por baixo. fio dental corretamente, usando-o nas costas e os lados de cada dente.

DICA!
Se você está preocupado sobre a obtenção de um bom dentista, tomar o tempo para fazer alguma pesquisa. Pesquisa on-line para comentários e ver se a pessoa é conhecida para se destacarem em trabalhar com pacientes.

Se os seus filhos gostam de mastigar a sua escova de dentes, não há problema em deixá-los. Mastigar sobre as cerdas irão ajudar a limpar os dentes, até certo ponto, mas, ao mesmo tempo, não substitui a necessidade de escovar regular. Além disso, as crianças muitas vezes mastigar escovas de dentes, como parte do processo de se acostumar a eles; Se o seu filho mastiga sobre o pincel, ele ou ela é mais provável para deixá-lo ajudar a escovar os dentes depois.

Quando você escova os dentes, escovando continuar por dois minutos ou mais. É importante que você limpar cada dente o melhor que você puder. Não use movimentos de escovação duras para evitar danificar os dentes. Você sabe que precisa uma escova com cerdas macias se as gengivas tendem a doer após a escovação.

Você não tem que usar cremes dentais minty se você não gosta do sabor. Há muitos diversão sabores para escolher. Experimentar diferentes sabores até encontrar um seus filhos gostam. Você pode até achar alternativas em uma loja de alimentos saudáveis ​​ou diretamente a partir de seu dentista.

carbônico Ácidos

Fique longe de ácidos carbônicos excessivas que estão em sucos de frutas e frutas cítricas. Isso é porque eles são capazes de corroer o esmalte que circundam os dentes. Se você beber sumo de laranja, muitas vezes ou ter frutas cítricas em sua dieta, certifique-se de escovar os dentes, logo que estiver pronto. Fazendo isso vai ajudar a evitar ácidos carbônicos nocivos da erosão seu esmalte dos dentes.

Tenha os seus dentes verificados e limpos duas vezes por ano pelo seu dentista. Ter os dentes limpos é crítica. Durante este tempo você obter os dentes bem limpos, verificados para ver se você tem gengivite ou cárie, e qualquer outra coisa que você precisa o dentista para fazer. Se você pegar as coisas mais cedo o suficiente, você deve ser capaz de pagar menos para obter coisas fixas.

DICA!
Como você move sua escova de dentes pode influenciar diretamente o quão bem ele irá limpar seus dentes. Ligeiramente segurar a escova em um ângulo de escovação adequada.

Se o seu dentista lhe diz que você precisa ter um dente ou que você tem que tomar antibióticos, siga as suas instruções. Obter as pílulas ou obter o dente removido o mais rapidamente possível após a sua nomeação inicial. infecções da boca pode se espalhar se não for diagnosticada corretamente. Siga as instruções do seu dentista para cuidar de infecções. Isto inclui tomar antibióticos exatamente como prescrito.

Dental Care

Encontrar um provedor de cuidados dentários com quem você está verdadeiramente confortável nem sempre é fácil. Aproveite o tempo para fazer mais pesquisas sobre os prestadores de cuidados dentários e cuidados dentários para se certificar de que você desenvolver uma rotina de higiene dental ideal. Lembre-se este conselho para evitar a falência.