Cuidado diário para o nosso dentes é uma obrigação. atendimento odontológico pobre leva a cáries, danos, dor e, eventualmente, para caras contas dentais. Use as seguintes informações para ajudá-lo a aprender tudo o que você deve saber sobre a saúde oral.
Certifique-se de escovar pelo menos duas vezes por dia. Esta é a melhor prática. Escovar os dentes devem ser uma parte de sua rotina diária que você não tem sequer a pensar. Estes são os melhores horários para usar o fio dental também.
DICA!
Não se esqueça de volta os dentes durante a escovação. Tenha em mente que os dentes que você realmente vê não são os únicos dentes na boca.
Flouride é útil na criação de dentes saudáveis que são fortes. Se a água da torneira não contém flúor, você está em desvantagem. Usar creme dental enriquecido com flúor pode ajudá-lo neste caso. Thare também são lavagens e enxaguatórios bucais que têm-lo.
Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia para prevenir as cáries. Você deve apontar para escovar na parte da manhã, à noite, e depois de cada refeição. Se escovar os dentes após cada refeição não é apenas possível, então mascar um chiclete sem açúcar, a fim de ajudar na limpeza dos dentes e refrescar a respiração.
Você precisa ver o seu dentista regularmente, a fim de manter seus dentes limpo e saudável. Se você não visitar o dentista em uma base regular, então você está em risco de desenvolver grandes problemas no caminho. Você pode corrigir problemas de imediato e manter seus dentes agradável e limpo, fazendo uma simples ida ao dentista.
DICA!
As pessoas podem ver a sua idade real através de seus dentes. Se o seu sorriso é menos do que perfeito, com, ausentes ou dentes tortos amareladas, você pode visitar um dentista restaurador.
Não mastigar no gelo. Mastigar gelo vai aumentar o seu risco de desenvolver cáries por craqueamento seus dentes e criando aberturas para as bactérias. Seus dentes também pode ser danificado por alimentos duros como pipoca e nozes, por isso tenha cuidado ao consumi-los. Se você acha que tem um dente quebrado, consulte o seu dentista imediatamente.
batom pode ajudar seu olhar os dentes mais brancos. Para os dentes mais brancos de aparência, use uma sombra que é leve coral vermelho ou médio. Os tons mais leves terão o efeito oposto. Mesmo se você tem dentes brancos podiam se parecer com eles amarelo.
Certifique-se de verificar com uma segunda dentista antes de concordar em deixar um dentista fazer uma profunda limpeza de seus dentes. Limpezas profundas são muito caros, por isso é importante para garantir que você realmente precisa dele. Seu dentista pode sugerir que você precisa simplesmente porque ele quer o seu dinheiro.
DICA!
Se você está tendo problemas com seus dentes como lascar, ou você está em muita dor, ficando ao dentista rapidamente é recomendado. Adiando visitar o dentista pode causar mais danos.
Como você pode ver, cuidados dentários não precisa ser difícil. Quando você colocar este conselho para uma boa utilização, você pode evitar tratamentos dentários caros. Certifique-se de conversar com seu dentista sobre suas práticas para se certificar de que você está fazendo certo.