É muito importante desenvolver uma boa higiene dental para sua saúde geral. Para conseguir isso, você também deve cuidar bem de seus dentes. Quando os dentes são bem cuidados, o seu sorriso vai olhar melhor, e você será mais saudável em geral. Interessante, não é? Leia sobre para obter mais detalhes.
Será que os dentes têm sensibilidade a temperaturas extremas? Se assim for, então você pode considerar a experimentar um outro creme dental. Antes, porém, você deve marcar uma consulta com um dentista para pedir recomendações. Seu dentista pode ajudar a determinar a causa de seus dentes são sensíveis.
DICA! O que você deve escovar os dentes após cada refeição. A ADA recomenda este, e é uma boa higiene.
Entre no consultório do dentista pelo menos uma vez a cada seis meses. Ir regularmente pode ajudar a prevenir a maioria dos problemas de dentes. visitas frequentes irá prevenir a doença periodontal, cárie dentária e acúmulo de placa.
Proteger a saúde dos seus dentes com produtos de limpeza dentária. Estas são pequenas escovas que entram em bolsas de plástico, e você pode usá-los para limpar os dentes fora de escovas regulares. Existem muitas marcas destes produtos de limpeza, e todos eles são eficazes.
Se estiver a tomar medicamentos diariamente e sofre de mau hálito, os medicamentos podem estar em falta. Se você não está produzindo saliva o suficiente, então desconforto e cavidades podem ocorrer. Discutir seus sintomas com seu médico e ver se os medicamentos são os culpados. Ele é, então você pode precisar de mudar medicações, se possível. Seu dentista também pode recomendar um tratamento boca seca se não for possível alterar a sua medicação.
Se você tem dentes sensíveis, certifique-se que você está usando o tipo certo de creme dental. Os dentes podem ser sensíveis, se você tem problemas (desconforto ou dor) quando comer alimentos muito frios ou muito quentes. Se o problema persistir, você precisa consultar um dentista para se certificar de que seus dentes sensíveis não são causados por alguma doença subjacente.
Certifique-se de visitar o seu dentista regularmente. Regularmente vendo seu dentista pode ajudar a detectar os problemas antes que se tornem fora de mão. dentista visitas regulares irá manter os dentes limpos e permitir o seu dentista para detectar quaisquer problemas antes de eles chegarem muito sério.
DICA!
A fim de limpar os dentes da melhor maneira, certifique-se estão utilizando uma escova de dentes de cerdas macias, que é o tamanho perfeito para sua boca. Você deve deixar a escova secar antes de usá-lo novamente para as bactérias não irá acumular.
No mínimo, você deve usar o fio dental uma vez por dia para uma boa saúde oral. Uso do fio dental é bom para os dentes. Coloque o fio entre dois dentes. Puxe cuidadosamente o fio dental para lá e para cá. Evite usar fio dental sob a gengiva, e fio dental apenas à linha da gengiva. Floss seus dentes cuidadosamente limpando ambos os lados ea parte de trás de cada dente.
Ao invés de apenas usando qualquer dente produto que você vê na loja de branqueamento, converse com seu dentista sobre estes produtos em primeiro lugar. Alguns desses produtos podem danificar os dentes. Muitos podem ser usados com segurança, mas muitas vezes é difícil saber quais os produtos são seguros e quais não são. Verifique com o seu dentista para encontrar a melhor maneira de clarear os dentes.
Se um dentista diz que uma limpeza profunda é necessária, obter check-out por um outro dentista antes de se comprometer com ele. Este procedimento é muito mais complexo e caro, então você tem que ter certeza que este dentista não está recomendando isso apenas para lucrar com você.
DICA!
Medicina pode ser a causa de seu mau respiração ou da boca de algodão. Você também vai ser mais propensos a desenvolver cáries e outros problemas se não estão a produzir saliva suficiente.
Não se apresse escovação. A escovação é uma parte de sua rotina é claro, mas um monte de gente apressar. Não deixe que isso seja você. Tome cuidado e tempo adequado, enquanto você escova os dentes. Não basta passar por esses movimentos. Seja cuidadosa com a sua escovação e ter certeza que é um minuto inteiro.
Lembre-se de incluir atendimento odontológico em sua rotina de manutenção geral da saúde. Você pode melhorar a saúde dos seus dentes e gengivas usando o que você aprendeu neste artigo. Seus dentes desempenham um papel importante na forma como as pessoas percebem quando você sorri, então certifique-se que permanecem bonito e saudável.