Os bons hábitos dentários são importantes. Isso inclui uma visita a um dentista. Encontrar o melhor dentista, não o mais conveniente. Em vez disso, leia o seguinte artigo e aprende algumas ótimas dicas sobre como você pode encontrar o melhor dentista em sua área.
Para obter os dentes a sua mais limpa, escolha uma escova de dentes com cerdas macias e certifique-se de que é o direito tamanho para caber em sua boca. Depois de ter terminado a escovação, definir a escova de dentes para fora e deixe secar ao ar para evitar o crescimento de bactérias. Sua escova de dentes deve ser armazenado em um local que contém grande quantidade de espaço para que o ar possa circular.
DICA!
Se você está com medo de um procedimento odontológico próximo, converse com seu dentista e determinar a sinal para que eles saibam que você vai precisar de uma pausa. Um sinal com a mão que ambos concordam em poderia ser muito útil.
Se até mesmo uma pequena quantidade de sangue está presente quando você escova os dentes, fazer uma nomeação para se encontrar com o seu dentista. Gum doença, muitas vezes apresenta-se como sangramento nas gengivas. A gengivite é uma coisa que pode afetá-lo por infecções que causam, perda de dentes, diabetes e perda óssea.
Escovar os dentes logo após cada refeição. Quanto mais tempo você permitir que a placa bacteriana e alimentos sentar lá, mais os seus dentes podem ser danificados. Crie o hábito de escovar os dentes logo depois de terminar com uma refeição. Esta é uma maneira simples de poupar-se o desconforto de uma dor de dente.
Você não entende gastar US $ 75 em uma escova de dentes? Na verdade, o poder de limpeza de uma escova de dentes elétrica é quase comparável com a limpeza que recebe do seu dentista. Eles não são 100% eficazes, mas eles são melhores do que uma escova normal. Escolha uma opção que tem uma garantia e diferentes cabeças.
DICA!
Cavidades acontecer quando o esmalte é enfraquecida. Bactéria provoca esse enfraquecimento, eo resultado final é uma cavidade.
A fim de encontrar um dentista de qualidade que você deve falar com as pessoas que você confia, como um membro da família ou amigo. Recebendo relatos em primeira mão de estilo, treinamento e maneira de cabeceira do dentista pode ser muito útil para encontrar um que é certo para você. Você também pode pedir aos outros sobre quaisquer planos de pagamento de um dentista pode oferecer. Sua decisão pode depender esta informação.
Independentemente do tipo de creme dental que você compra, certifique-se que ele contém flúor. O flúor ajudará a fortalecer os dentes e ajudar a prevenir as cáries. Isto leva a uma boca saudável.
Fumar prejudica os dentes e gengivas nas principais maneiras. Mesmo se você não percebe isso ainda, o tabagismo está tomando um pedágio em sua higiene dental. A melhor coisa a fazer é sair o mais rapidamente possível. Seu dentista e seu médico pode ajudá-lo a decidir sobre o melhor método de desistir.
Cuidado com ácidos em frutas cítricas e sucos de frutas, pois eles podem causar erosão do esmalte dos seus dentes . Sempre que você consumir sucos cítricos e de frutas, certifique-se de escovar bem os dentes imediatamente depois. Isto minimiza os danos no esmalte dos dentes.
ir ao dentista numa base regular. Vendo um dentista regularmente pode ajudar a garantir que seus dentes estão saudáveis. Ele pode detectar e corrigir pequenos problemas dentários antes que se transformem em grandes problemas, que você vai economizar dinheiro e dor.
DICA!
Se você usar batom, você pode fazer os dentes olhar melhor . Luz coral vermelho ou pode ajudar os dentes parecem mais brancos.
Fazendo o seu próprio bochechos é realmente não é tão difícil como se poderia pensar. Misture uma colher de sopa de sal, uma colher de sopa cheia de peróxido de hidrogênio, três colheres de sopa cheia de bicarbonato de sódio e agitar tudo isso em três xícaras de água fervente. Então você terá uma boca lavagem eficaz.
Você gosta de mastigar gelo? Se assim for, você deve parar imediatamente este hábito. Mascar no gelo pode danificar o esmalte dos seus dentes. Como alternativa, tente mascar uma goma de menta sem açúcar. Se você ainda se sentir tentado, remover o gelo a partir da equação. Por exemplo, não usá-lo em bebidas.
Tal como referido anteriormente, a escolha do profissional da odontologia deve ser uma escolha sábia. Este é um momento em que se conformar com menos do que o melhor pode causar danos. Use o que você aprendeu aqui e sua boca vai agradecer.