Muitas pessoas estão relutantes para sorrir, porque eles têm algum problema com os dentes. Muitas pessoas consideram cuidar de seus dentes muito demorado ou irritante. Isso, no entanto, não poderia estar mais longe da verdade! É possível para você ter um sorriso brilhante. Continue lendo para saber mais sobre o bom atendimento odontológico.
Se você está ansioso em ver o dentista, fazer alguma pesquisa sobre os dentistas em sua área local. Ler alguns comentários sobre o dentista na internet para encontrar um que tem uma grande personalidade e oferece grande serviço ao cliente. Isso vai torná-lo mais confortável visitar o dentista.
DICA! Ganhe certeza que você escova os dentes pelo menos duas vezes por dia. Esta é a recomendação da maioria dos dentistas, bem como a American Dental Association.
Se seus dentes são sensíveis a temperaturas, como quente ou frio, você pode querer dar uma pasta de dentes diferente uma tentativa. Antes, porém, você deve marcar uma consulta com um dentista para pedir recomendações. Seu dentista será capaz de afastar quaisquer outras causas de dentes sensíveis.
Se você está nervoso sobre ter procedimentos realizados, praticar a respiração profunda. Faça o seu melhor para relaxar e lembre-se que não há realmente nada a temer. Isso ajudará você a manter-se relaxado na cadeira do dentista.
Se você está nervoso sobre o que está para acontecer no consultório odontológico, fale com seu dentista sobre a forma de sinalizar que você quer uma pausa rápida. Você pode concordar com um sinal identificador. Você provavelmente não vai precisar usá-lo, mas é bom saber que é uma opção.
Se você estiver interessado em obter dentes mais brancos, pegar uma garrafa de peróxido de hidrogênio a partir de sua farmácia local. Para usar o peróxido de hidrogênio de forma segura, despeje um pouco na tampa e em seguida, mergulhe uma escova de dentes para ele. Esfregue suavemente cada dente por dois ou três minutos. Use creme dental para terminar de limpar os dentes.
Se você quiser prevenir as cáries, escovar os dentes várias vezes todos os dias. Idealmente, você deve ser escovar os dentes após cada refeição, quando você acorda e antes de dormir. Se você é incapaz de escovar depois de ter comido, pop em um pedaço de goma sem açúcar. Isto irá manter seu hálito fresco e os dentes limpos.
DICA! O que você deve escova e fio dental diariamente. Dessa forma, o seu sorriso vai olhar grande.
suplementos de flúor são importantes para a saúde dos seus dentes. O flúor pode estar em ordem, se os dentes parecem sombrias ou suas gengivas estão exibindo problemas. No entanto, o lado ruim do flúor é que ele pode causar manchas amarelas em seus dentes quando tomado em doses elevadas. Se você está tendo problemas com ele, tomar flúor fora de sua dieta até o pára acontecendo.
Nunca utilize escovas de cerdas duras. Um cerdas duras podem causar retração gengival. Na verdade, eles podem até mesmo usar a sua estrutura do dente. Então, você é muito melhor fora de usar um meio ou escova de cerdas macias.
Ao invés de apenas usando qualquer dente produto que você vê na loja de branqueamento, converse com seu dentista sobre estes produtos em primeiro lugar. Muitas vezes, estas coisas enfraquecer o esmalte do dente. Muitas são seguros, mas nem sempre é fácil de dizer a diferença entre os dois. Seu dentista deve ser capaz de ajudá-lo a encontrar o produto ideal.
DICA!
Você tem problemas com tártaro em uma base contínua? Se assim for, escolher bochechos anti-tártaro e cremes dentais. Escove o interior de seus dentes inferiores da frente e do lado de fora de seus molares superiores com muito cuidado uma vez que este é o lugar onde tártaro geralmente aparece.
Antes de comprar uma marca de pasta de dentes, lê-lo do rótulo. Certifique-se de sua pasta de dentes contém flúor. Outros ingredientes provavelmente incluir agentes abrasivos que ajudam a clarear os dentes. Se creme dental é demasiado severa, encontrar algo que tem menores quantidades desses produtos químicos.
Você está suscetível a tartar? Se assim for, pode ser hora de mudar para creme dental especialmente formulado e bochechos. Os dentes inferiores da frente precisam ser escovados cuidadosamente, bem como exteriores dos molares superiores. Estas áreas são onde tártaro tende a desenvolver-se. Ir a um dentista quando você pode para que eles possam remover o tártaro.
Você tem sensibilidade dentária? Comprar pasta de dente que é formulada para esta questão e fazer uma nomeação para visitar seu dentista. Essa sensibilidade pode significar que você tem uma cavidade ou nervo inflamação. Estes problemas devem ser tratados mais cedo.
DICA! Descontos: os dentes reagir negativamente a temperaturas extremas? Escolha um creme dental para gengivas sensíveis e dentes, e consultar um dentista quando puder. O culpado pode ser uma cavidade ou inflamação dos nervos.
Para evitar que o esmalte fique desgastada, evitar comer frutas ou sumos de citrinos excessivas, que contêm ácidos carbônicos. Escovar os dentes depois de apreciar estes tipos de frutas ou sucos de frutas. Fazendo isso vai ajudar a manter o ácido carbónico de corroer o esmalte dos seus dentes.
Veja? higiene bucal adequada não é tão assustador, afinal de contas, não é? Usando as dicas acima podem ajudá-lo a obter um sorriso saudável. Aproveite o tempo para cuidar de seus dentes, tal como faria com qualquer outra coisa e você vai encontrar um sorriso saudável.