Uma boa saúde é levada a sério estes dias. As pessoas querem viver uma vida longa. Bom atendimento odontológico vai ajudá-lo a manter uma vida saudável. Seus dentes dizer muito sobre sua saúde geral, então cuidar deles significa mais do que apenas obter um sorriso bonito. Continue lendo para saber mais.
Certifique-se de que você tem uma boa escova de dentes de qualidade e que é substituído regularmente. Os melhores escovas de dentes vai se sentir suave contra suas gengivas. Obter uma escova de dentes macia se suas gengivas sangram durante a escovação dos dentes. Mude sua escova de dentes a cada mês para evitar o acúmulo de bactérias
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DICA!
Se você está ansioso quando o dentista trabalha em você, tente usar técnicas de relaxamento, como respiração profunda. Ao utilizar uma ou várias técnicas, você deve não só fazê-las durante a sua nomeação.
A escovação deve durar pelo menos dois minutos. Você não será capaz de alcançar tudo o que você precisa para chegar. Certifique-se de dar tempo para escovar os dentes, para que você não obter o acúmulo de placa.
Considere tentar limpeza dental nos dentes, a fim de aumentar a sua saúde dental. limpadores Inter-dentárias são basicamente escovas que são pequenos e descartáveis. Você usá-los sempre que você não tem tempo para ir para casa e escovar os dentes. Stim-U-Dent e Oral-B ambos carregam escovas interdentais populares.
DICA!
Escova mais frequentemente do que duas vezes por dia, se você consumir alimentos conhecidos por danificar o esmalte. Você pode manter seu esmalte em boa forma e prevenir as cáries por escovar qualquer momento você tem alta de alimentos de açúcar ou de beber.
Se a sua boca é muitas vezes seco e sentir o mau hálito, a prescrição medicação que você toma pode ser o culpado . Quando as glândulas não produzem saliva o suficiente, há uma maior probabilidade de que você vai experimentar cáries e dor. Fazer o tempo para discutir suas preocupações com o seu médico, que pode aconselhá-lo sobre a causa provável do problema. Pode haver uma disposição alternativa que não têm este efeito secundário. Se este não for o caso, você pode receber tratamentos alternativos de seu dentista.
Vá ao dentista duas vezes por ano ou o que é recomendado para sua situação. Só através de cuidados regular, você será capaz de evitar problemas graves de desenvolvimento. Além disso, a maior frequência você visita seu dentista, o mais relaxado você vai se sentir. Se você tiver uma emergência odontológica ou precisar de algum procedimento complicado feito, isso é uma coisa muito boa.
Se você quiser dentes mais fortes, suplementos de flúor pode fazer o truque. O flúor pode ajudar os seus dentes e gengivas ficar mais saudável. Ainda assim, tenha cuidado. Um sinal de excesso de flúor é manchas amarelas sobre os dentes. Se isso ocorrer, pare os suplementos e se livrar de outras fontes de flúor a partir de sua dieta.
DICA!
Ir ao dentista pelo menos uma vez a cada seis meses. Estas visitas regulares dentista irá assegurar que você não tem quaisquer problemas que você pode não estar percebendo.
Não nunca ter dor em seus dentes levemente! Se você tiver dor persistente, você pode ter uma infecção. Você precisa ter essa verificada imediatamente. Certifique-se de ver um dentista imediatamente para cuidar deste problema antes que se espalhe por todo o corpo ou em seu cérebro.
De todos os métodos de melhorar a sua saúde dental, há um que é um verdadeiro destaque. Você tem que visitar o dentista pelo menos duas vezes por ano. Quando você faz essas viagens ao dentista, você receberá uma limpeza dental, bem como um check-up. Seu dentista pode encontrar fraquezas em seus dentes durante o check-up; ele ou ela pode preencher essas áreas, a fim de proteger os dentes.
Você deve usar fio dental todos os dias. Você pode ouvi-lo de seu dentista a cada nomeação, mas realmente é uma parte importante da sua higiene. Enquanto você pode escovar e usar anti-séptico bucal, você não está dando seus dentes uma limpeza completa. É imperativo que você fio dental para livrar os dentes de partículas de alimentos minúsculos presos em pequenas fendas em seus dentes. Isto é eficaz em manter a gengiva saudável e pode mesmo ajudar a manter os dentes mais brancos.
DICA!
Para clarear os dentes, tente peróxido de hidrogênio. Você pode usar o peróxido de hidrogênio com muita segurança, simplesmente derramando um pouco na tampa da garrafa e, em seguida, mergulhando a sua escova direita para o peróxido.
Se o seu filho tem medo de ir ao dentista, você deve tentar jogar dentista com eles . Seja o dentista e tê-los ser um paciente. Você poderia contar seus dentes e explicar algumas coisas sobre higiene dental. Sempre que você terminar, deixe seu filho ser o dentista, usando um bicho de pelúcia em seu lugar.
Se você ver inchaço e sangramento em suas gengivas, chegar ao dentista o mais rápido possível. Poderia ser apenas a sensibilidade da gengiva, mas também pode ter a ver com doença cardíaca. Seu dentista irá descobrir o motivo de suas gengivas sangrando, dando-lhe um exame odontológico completo.
Tenha em mente que o atendimento odontológico é uma parte importante de sua saúde. Este artigo esboçou alguns excelentes conselhos para manter seus dentes, bem como as gengivas, saudáveis e brilhantes. Seus dentes desempenham um papel importante na forma como as pessoas percebem quando você sorri, então certifique-se que permanecem bonito e saudável.