Todo mundo está preocupado em ter dentes saudáveis, mas eles querem cuidar deles em menos quantidade de tempo. Este artigo está cheio de dicas úteis que irão ajudá-lo a cuidar de seus dentes e gengivas. Aplicar o que você vai aprender a melhorar o seu regime de higiene bucal, assim você terá um sorriso encantador por muitos anos vindouros.
Escolha um tipo de escova de dentes de alta qualidade, e substituí-lo conforme necessário. O melhor tipo de escova de dentes é aquela que é suave para as gengivas. Obter uma escova de dentes macia se suas gengivas sangram durante a escovação dos dentes. Substitua sua escova de dentes a cada poucos meses para evitar bactérias
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DICA! | Comprar uma escova de dentes de alta qualidade e com frequência substituí-lo. A escova de dentes que funciona melhor seria aquele que é mais suave em suas gengivas.
O peróxido de hidrogênio pode clarear os dentes. Despeje uma pequena quantidade de peróxido de hidrogênio na tampa para que você possa mergulhar sua escova de dentes nele. Certifique-se de que você está gentilmente escovar por dois minutos. Siga este por escovar com sua pasta de dentes normal.
Se você tem problemas de dente persistentes, tente um suplemento de flúor. Se você tiver problemas com suas gengivas, ou não pode manter seus dentes brancos, tendo o flúor é algo que pode ajudar. Uma maneira de determinar se você está recebendo um excesso de flúor é procurando por pequenas manchas amarelas na superfície dos dentes. Se você ver isso acontecendo, interromper os suplementos e acabar com as coisas em sua dieta que contém flúor.
Se você usar lipstic, pode afetar a forma como seus dentes olhar com as cores certas. tintos leves e cores de coral médio pode permitir que você tenha um sorriso mais branco do que olhar você já tem. Batom em tons mais claros ter o efeito oposto. Seus dentes pode aparecer um pouco amarelo, mesmo se eles são brancos.
DICA! Por que você deve tentar sempre escovar por dois minutos, quando estiver escovando os dentes. Você simplesmente não vai chegar a todos os cantos e recantos dentro de sua boca, onde a placa ame esconder.
Você deve ir ver um dentista antes de comprar dentes branqueamento tratamentos. Alguns desses produtos podem danificar os dentes. Isso não acontece muitas vezes, mas você precisa saber o que procurar. Pergunte ao seu dentista para a sua conselhos e recomendações.
Siga sempre as técnicas de escovação adequada. Você deve escovar os dentes quando você acorda, e novamente antes de dormir. Quando você dorme a saliva fica seca, mantendo as bactérias que causam cáries distância. Defina um temporizador para cerca de dois minutos, em seguida, escovar os dentes usando um ângulo de 45 graus.
É importante que você fio dental os dentes. É muito importante que você faça isso. Você deve usar o fio dental entre todos os dentes. Embora possa ser difícil de fio dental os dentes de trás, é importante. Se alguns dentes lhe causar problemas quando uso do fio dental, use uma pick dental. Use o método de uso do fio dental que você encontrar o melhor.
DICA!
Especialmente se você está nervoso sobre o recebimento de cuidados dentários, gastar algum tempo pesquisando dentistas na sua área. Olhe em linha para opiniões dos melhores dentistas em sua área.
Tome nota e controlar a quantidade de açúcar que você consome para evitar o desenvolvimento da cavidade. Você tem um maior risco de cáries sempre que você consumir alimentos com muito açúcar. Tente água em vez de refrigerantes açucarados e sucos beber para ajudar a proteger os dentes. Comer alimentos açucarados apenas ocasionalmente.
Todos gostariam seu sorriso para ser mais saudável e mais brilhante. Lembre-se as informações contidas neste artigo, e colocá-lo em bom uso. Contanto que você colocar as dicas para usar, você pode ter um belo sorriso durante quase toda a sua vida. Sempre sorriso e não se esqueça de cuidar de sua boca corretamente.