A American Dental Association (ADA) aplaude prefeito de Nova York Michael Bloomberg para brilhar uma luz sobre a questão do consumo frequente e excessivo de refrigerantes e outras bebidas açucaradas, que aumenta o risco de condições adversas de saúde como obesidade, diabetes e do dente decadência.
Quando se trata de uma proibição relacionada com um alimento ou bebida particular, é um pedaço de pau em vez de uma abordagem de cenoura a melhor maneira de levar as pessoas a adotar dietas mais saudáveis? Talvez não, mas a atenção por si só que o prefeito & rsquo; proibição s tem gerado sobre esta questão é certamente um grande passo na direção certa
Os profissionais de saúde, incluindo dentistas, há muito que sublinhou a importância de uma dieta saudável.; ainda obesidade e falta de exercício & mdash; associado com doenças crônicas e condições, tais como doenças cardíacas, câncer, diabetes e hipertensão & mdash; permanecem elevados
Além disso, mais de um em cada cinco americanos têm cáries não tratadas, de acordo com um novo. relatório da Centros dos EUA para Controle e Prevenção de Doenças. Pessoas entre 20 e 44 teve a maior taxa de cáries não tratadas, em 25 por cento. Estima-se que a dor de não tratadas resultados doenças dentárias em milhões de escolares e horário de trabalho perdidas.
preocupação
Durante décadas, as políticas de mobilidade reduzida têm expressado e uma necessidade de educar o público sobre a nutrição tem efeito sobre a saúde oral. Específica para o consumo de refrigerante e risco de cárie dentária, a American Dental Association adotou uma política em 2000, opondo-se acordos contratuais entre as escolas e os fabricantes de refrigerante (conhecido como & ldquo; derramando contratos & rdquo direitos;) que os padrões de consumo de influência e promover um maior acesso aos refrigerantes para as crianças .
foram feitos progressos, mas são necessários esforços adicionais de educação pública relacionados com a nutrição. Comer uma dieta equilibrada é fundamental para a saúde geral e bem-estar. A única alimentos açucarados ou bebida não pode ser acusada de causar cáries, obesidade e outros problemas de saúde graves. Quase todos os alimentos têm algum tipo de açúcar. Você não pode e não deve remover todo o açúcar de sua dieta. Muitos alimentos e bebidas, como maçãs, cenouras e leite, são naturalmente doces e têm vitaminas e nutrientes que seu corpo precisa.
No entanto, do ponto de vista dental, uma dieta constante de alimentos e bebidas açucaradas, incluindo suco e bebidas desportivas, pode danificar os dentes. bactérias causadoras de cavidade na alimentação de boca em açúcar e produzem ácidos que atacam o esmalte do dente por até 20 minutos depois de comer ou beber. Sorvendo bebidas açucaradas ou comer alimentos açucarados todos os resultados do dia em ataques com ácido repetidas que enfraquecem o esmalte do dente que pode levar a cáries.
Para ajudar a reduzir o risco de cárie dentária, ler os rótulos dos alimentos e bebidas e verifique se eles são baixos em açúcar adicionado. Se você tem um alimentos açucarados ou beber, tê-lo com uma refeição. Limite entre sorvendo refeição e lanches em bebidas açucaradas e alimentos. orientações complementares aplicáveis a uma dieta saudável estão disponíveis no Departamento de EUA de Agricultura (USDA) em www.choosemyplate.gov.
A American Dental Association recomenda também a escovação duas vezes ao dia com creme dental com flúor ADA-Aceite, usar fio dental diariamente, comer uma dieta equilibrada e visitar seu dentista regularmente.