Com a enorme variedade de métodos em manter os dentes bonitos, não é fácil encontrar o regime de direito de uso. Para o seu bem, é uma boa coisa que você está lendo isso agora. Continue lendo para saber mais!
Escolha uma boa escova de dentes. A escova de dentes macia protege as gengivas. Se as suas gengivas sangram quando você escova os dentes, você pode precisar de uma escova de dentes macia. Bactérias cresce em sua escova de dentes, por isso é importante para mudar sua escova de dentes a cada três meses.
Se você está dentes são muito sensíveis à temperatura, como quente e frio, você pode precisa para tentar uma nova pasta de dentes. Antes de começar a usar um creme dental para dentes sensíveis, marcar um encontro com o seu dentista. Ele ou ela pode determinar se há qualquer outra coisa que pode estar causando os dentes sensíveis.
Você pode usar técnicas de respiração e relaxamento profundo de manter a calma durante a consulta ao dentista se você sofre de medo de dentistas. Quando algo que ajuda a sua ansiedade é encontrada, certifique-se de fazê-lo durante e antes de sua nomeação. Você vai encontrar toda a experiência para ser mais relaxante.
Se você vê até mesmo uma pequena quantidade de sangue em sua boca depois de escovar os dentes, é hora de fazer uma consulta com seu dentista ou periodontista. Gum doença, muitas vezes apresenta-se como sangramento nas gengivas. A doença da gengiva pode torná-lo mais propensos a ter perda de dentes e outros problemas.
Mantenha a sua escova de dentes limpa. Depois de escovar, lave-o e deixe-o secar ao ar. Para manter a cabeça de sua escova de dentes de entrar em contacto com outros objectos, sempre armazená-lo em um suporte de escova de dentes. Não colocá-lo em qualquer tipo de recipiente, como isso poderia incentivar as bactérias crescerem. Finalmente, não se esqueça de obter um novo a cada dois meses.
DICA!
Não negligencie a visitar o seu dentista, especialmente quando você notar dor ou lascar em seus dentes. Você pode danificar os dentes ainda mais se você adiar a consulta com o dentista.
É uma boa idéia ter um check-up regular dental uma vez por ano. Você pode melhorar sua saúde dental, visitando regularmente o seu dentista. Se você é capaz de identificar potenciais áreas problemáticas no início, haverá menos risco de desenvolver sérios problemas, caro. grandes problemas podem ser evitados através da eliminação de pequenos problemas antes que piore. Você gasta menos dinheiro e ter dentes saudáveis através de tratamentos rápidos.
Use creme dental recomendada para dentes sensíveis se você precisar dele. Se os alimentos frios ou quentes causar-lhe dor e /ou desconforto, você provavelmente sofre de dentes sensíveis. Converse com seu dentista sobre as possíveis causas desta.
Não poupam em fio dental. Apontar para cerca de 20 polegadas, que deve ser longa o suficiente para limpar sua boca inteira. Use seus dedos médios para torcer o fio dental. Demora cerca de uma polegada de fio dental, a fim de limpar corretamente cada dente.
DICA!
É perfeitamente normal para as crianças a se sentir um pouco desconfortável em ir ao dentista. Você pode ajudá-los a não ser tão terrível, deixando que eles sabem que o seu dentista é uma boa pessoa.
Você está propenso a desenvolver tártaro? Se assim for, você precisa ter uma boa bochechos controle de tártaro e creme dental. Concentre-se nas áreas mais comuns para a formação de tártaro: atrás dos dentes inferiores da frente, assim como o lado mais externo de cada molar superior. Além disso, visite seu dentista regularmente.
A higiene oral é essencial, mesmo sem dentes naturais. Escove dentaduras assim como faria dentes. Não se esqueça de limpar a sua língua também, com a escova ou um raspador, como a incapacidade de fazer isso pode levar a bactérias acumuladas, ou persistente mau hálito.
É fundamental que você escova os dentes corretamente. Escova de manhã e ao deitar. Quando você dorme a saliva fica seca, mantendo as bactérias que causam cáries distância. Permitir que dois minutos para escovar os dentes.
DICA!
Você já sabe que você deve escovar os dentes, mas você está ciente de que a língua deve ser escovado também? A língua é um lugar ideal para que as bactérias se desenvolvem. Isso não é muito saudável e pode dar-lhe mau hálito também.
Lembre-se que sua respiração vai cheirar bom se você cuidar da sua higiene bucal bem. Escovar os dentes, gengivas e língua é a melhor maneira de eliminar bactérias e compostos sulfurados voláteis que causam mau hálito. Os alimentos deixaram purulenta em sua boca é muitas vezes a causa desses odores.
Se você estiver sofrendo de gengivas inflamadas, você pode ter gengivite. As pessoas que não cuidar adequadamente de seus dentes e gengivas são mais suscetíveis a contrair esta doença. Se as suas gengivas sangram quando você escova, este pode ser um outro sinal. Esperando para visitar seu dentista muito tempo pode resultar em problemas tornando-se muito pior e que são mais difíceis de tratar.
A maioria das pessoas seria mais feliz se os seus dentes eram um pouco mais branca. Uma vez que existem muitos dentes branqueamento opções, pode ser difícil escolher. Use estas dicas para ajudá-lo a selecionar os produtos e serviços adequados para suas necessidades.