Saúde dental > Problemas bucais > Saúde dental > Tome cuidado de seus dentes: A Short Guide

Tome cuidado de seus dentes: A Short Guide

 

Você está sofrendo de algum tipo de problema de cuidados dentários? São os dentes saudáveis? Não importa o seu caso, você vai ler ótimas dicas nesta peça. Não deixe que um problema dental ficar no caminho de sua vida pessoal.

Se seus dentes são sensíveis a temperaturas, como quente ou frio, você pode querer dar uma pasta de dentes diferente uma tentativa. Primeiro falar sobre isso com o seu dentista, no entanto. Seu dentista pode descartar outras causas de dentes sensíveis.

DICA!
Certifique-se de escovar pelo menos duas vezes por dia. Dentistas e associações dentárias recomendo este para a saúde bucal ideal.

Evite mastigar gelo. Mascar no gelo poderia fazer a sua trinca os dentes. Isso pode torná-lo para onde os germes causadoras de cáries entrar na dentes que causa problemas. Tenha cuidado semelhante a qualquer hora você comer pipoca ou duros nuts, caso contrário, os dentes podem ser danificados. Se você acha que um dente rachado, consulte seu dentista imediatamente.

Tongue raspador

Uma língua que é saudável é muito importante quando se pensa em sua higiene dental. Para mantê-lo saudável, um raspador de língua deve ser usada durante a sua rotina dental. Isso pode ficar excesso de bactérias fora de sua língua. Não tem um raspador de língua? Use sua escova de dentes em sua língua para se livrar das bactérias.

DICA!
Você já deve saber que você tem que escovar os dentes duas vezes por dia, se você desejar que eles sejam tão saudável possível. Você pode não saber que existem alguns momentos em que você deve escovar com mais frequência, no entanto.

Você deve fio dental pelo menos uma vez por dia. Uso do fio dental realmente faz a diferença. Coloque o fio entre dois dentes. Em seguida, mova o fio dental para cima e para baixo. O fio dental deve ser perto da linha da gengiva, e não sob a gengiva. Floss cuidadosamente entre cada dente.

Você nunca deve usar escovas de dentes que têm cerdas duras. escovas de cerdas duras desgastar as gengivas e pode causar danos às raízes de seus dentes. Com o tempo, as cerdas podem corroer os dentes. Estas condições podem aumentar a sensibilidade do dente. A escova de dentes ideal tem cerdas macias ou médias.

Você foi brincando com a idéia de obter o seu piercing na língua? Você pode querer repensar isso! Não importa quão bem você cuidar de seus dentes, a língua é um alvo privilegiado para os germes. Além disso, um piercing oral podem desgastar o esmalte dos dentes, deixando a área vulnerável à infecção. Potencialmente, um piercing na língua pode ameaçar a saúde de sua língua.

DICA!
Limpar sua escova de dentes com frequência. Certifique-se de limpar toda a pasta de dentes e os restos de que depois que você terminar com ele.

Se você está lidando com problemas dentários, use as informações que você tem aqui para ajudá-lo. Executar estas ferramentas todos os dias e visitar o dentista numa base regular. Isso evita complicações e vai ajudar você a ter o sorriso que você sempre sonhou.