Quando você está tentando ter um sorriso mais brilhante, é bom ter grande higiene oral. Há tantos produtos e procedimentos lá fora, que pode ser difícil saber qual escolher. Felizmente, este artigo fornece alguns conselhos maravilhosa para ajudá-lo a fazer as escolhas certas.
Mantenha a sua escova de dentes o mais limpo possível. Enxaguar sua escova de dentes quando tiver terminado. Um porta-escova de dentes ajuda a evitar tocar em nada sujo. É melhor para manter a sua escova de dentes ao ar livre, para evitar o crescimento bacteriano entre usos. Assim que sua escova de dentes começa a mostrar sinais de desgaste, substitua-o imediatamente.
DICA!
Todo mundo sabe que você deve escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, mas às vezes isso não é o suficiente. Depois de consumir alimentos açucarados e bebidas, pode afastar a cárie dentária por dedicar alguns minutos para escová-los.
Se estiver a tomar medicamentos diariamente e sofre de mau hálito, os medicamentos podem estar em falta. Esta falta de umidade pode levar a cáries e dores de dente. Falar com um médico para ver se a sua boca seca é causa por seus medicamentos. Se este for o caso, você pode ser capaz de mudar de medicamentos. Se você tem que ficar com o mesmo, pode haver outras maneiras de combater a boca seca.
Basta escovar os dentes diariamente não é suficiente para garantir dentes saudáveis. Você também vai precisar de fio dental e enxaguar com um anti-séptico bucal. Bochechos vai matar os germes deixados de escovação e fio dental pode entrar em entre os dentes para remover pedaços de restos alimentares e placa bacteriana. Certifique-se de fazer todos os três destas coisas.
Não se esqueçam dentes na parte traseira de sua boca. É muito fácil negligenciar os dentes você não pode ver, e pode ter consequências negativas. Evitar esses problemas, sempre escovar os dentes de trás também.
Se você tem dentes sensíveis, você precisa de um creme dental especialmente formulado. Sempre que você sentir desconforto ou dor sempre que seus dentes são expostos a temperaturas extremas, você provavelmente tem dentes sensíveis. É imperativo que você consulte seu dentista sobre o problema para garantir que não pode ser uma causa subjacente, mais grave.
Se você deseja obter os dentes que são mais brancos, é uma boa idéia usar o branqueamento tiras e obter seus dentes escovados em uma base regular. Leia sobre quaisquer instruções que vêm com as fontes de branqueamento e nunca saem tiras de clareamento nos dentes por muito tempo. Usando tiras de clareamento muitas vezes pode danificar os dentes.
DICA!
Ir para as consultas do dentista regularmente. Você precisa de check-ups regulares para garantir que você não tem problemas com seus dentes.
Você aprendeu algo novo ainda? Há toneladas de produtos diferentes para ajudar a clarear os dentes. É importante para manter a leitura para que você faça uma decisão bem informada sobre qual a opção para ir com quando se trata de clareamento dos dentes. Seus dentes irão apreciar!