Quando se trata de fazer o seu sorriso um pouco mais claro, você sempre tem a opção de clarear os dentes. Há tantos produtos e procedimentos lá fora, que pode ser difícil saber qual escolher. Felizmente, o seguinte artigo tem alguns bons conselhos para você se mover na direção certa.
Escovar os dentes duas vezes por dia. Esta é a melhor prática. Certifique-se de que você está escovando os dentes para que você possa garantir que você está fazendo os requisitos mínimos para o cuidado dental apropriado. Considere também fio dental nestes momentos.
Evite refrigerante. A água potável é uma maneira inteligente de evitar o consumo de qualquer tipo de açúcar. Não só é melhor para seus dentes, mas é melhor para sua saúde geral também.
Olhe ao redor para dentistas diferentes, se você está ansioso e quer encontrar um que mais lhe agrada. Verifique os comentários on-line e pedir opiniões de sua família e amigos. Destinam-se a encontrar um dentista que é muito simpática com seus pacientes. Encontrar o dentista adequado pode realmente fazer um mundo de diferença para o quão confortável você vai se sentir ao ter o trabalho de pré-formada.
Organizar um sinal para deixar o seu dentista sabe que você está desconfortável. Talvez um sinal com a mão vai fazer se precisar de alguma tranquilidade. Você pode não precisar de fazer isso, mas é bom saber que você poderia!
DICA!
Experimente um creme dental diferente se você tiver sensibilidade. Mas, antes de tentar um creme dental para dentes sensíveis, fale com seu dentista.
Você já sabe que é importante escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, mas às vezes nem isso é suficiente. Se você comer certos alimentos com alto teor de açúcar, você precisa gastar mais escovação tempo para que você pode prevenir a cárie dentária e erosão do esmalte.
limpadores dentários são uma ótima maneira de manter os dentes saudáveis. limpadores Inter-dentárias são basicamente escovas que são pequenos e descartáveis. Você usá-los sempre que você não tem tempo para ir para casa e escovar os dentes. Stim-U-Dent e Oral-B ambos carregam escovas interdentais populares.
DICA!
Se você está ansioso quando o dentista trabalha em você, tente usar técnicas de relaxamento, como respiração profunda. Através do desenvolvimento de técnicas de relaxamento, como respiração profunda antes de visitar o seu dentista, você será mais confortável usá-los durante a sua visita ao consultório.
Tente não para evitar viagens ao dentista. Um regular dental check-up pode dar-lhe uma boca saudável. Custa menos para reparar problemas com os dentes se estes problemas são capturados cedo. Evitar grandes problemas dentários também é mais fácil se eles são tratados quando eles são pequenos. Tratar pequenas, problemas rápidas ajuda a manter uma boca saudável e carteira.
Escove um número de vezes por dia, se você quiser evitar as cáries. O melhor atendimento para sua boca é escovar os dentes após cada refeição, bem como quando você acorda e antes de dormir. Se você não pode escovar os dentes imediatamente, mascar um chiclete. Suplementos
flúor pode valer a pena conferir. O flúor pode ser útil se os dentes não são tão brancos como você quer ou se você está tendo problemas com suas gengivas. Se você tomar uma quantidade de flúor que é demais, seus dentes vão desenvolver manchas amarelas. Se isso acontecer, pare de tomar suplementos e eliminar outras fontes de flúor na sua dieta.
DICA! O que você deve ver o seu dentista duas vezes por ano. Quando você vê o seu dentista, muitas vezes, você é capaz de evitar grandes problemas.
O cuidado dental pode ser complicado às vezes. Há uma infinidade de produtos nas lojas para clareamento dos dentes. Certifique-se de que você lê para trás sobre o conselho dado acima, a fim de tomar a melhor decisão possível sobre qual produto utilizar dentes-de clareamento. Seus dentes e gengivas será feliz!