A Associação Dental irlandesa está incitando o povo irlandês para colocar a saúde dental no topo da sua lista de saúde este presidente ano.O da Associação, Dr. Billy Davis, disse que as pessoas precisam de tomar medidas e seguindo o 10 melhores dicas da IDA para 2011 iria ajudar a garantir dentes saudáveis e ao mesmo tempo poupar dinheiro no longo prazo.
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use apenas a quantidade recomendada de creme dental e garantir que todos os dentes e gengivas são cuidadosamente limpas. Você pode usar diferentes porte escovas inter-dentárias para limpar a placa das areas.Make inacessíveis um esforço especial para parar de fumar. O tabagismo é a principal causa de morte evitável, e problemas orais incluem mau hálito, dentes manchados, perda de dentes e câncer oral. Seu dentista pode advise.Change sua escova de dentes a cada três meses e certifique-se de usar fio dental pelo menos uma vez um tempo day.Take para ler o teor de açúcar da sua comida e bebida e reduzir a ingestão de alimentos com alto teor de açúcar. Mantenha lanches entre as refeições para baixo teor de açúcar ou foods.Remember sem açúcar existe uma relação entre saúde bucal e saúde geral e pergunte ao seu dentista se uma visita ao seu médico é appropriate.Make uma resolução para visitar seu dentista regularmente, de modo que os pequenos problemas podem ser resolvidos antes de se tornar maior, mais complicado, e expensive.If você decidir para clarear os dentes, certifique-se de discutir com seu dentista, que pode garantir dentes seguros e profissionais de clareamento sob os cuidados de um practitioner.Arrange dental fissura preventiva qualificada vedantes para crianças que atingem a idade de seis ou sete anos como indicado pelo seu dentista. Seguir-se em seis ou 12 meses intervals.If você notar úlceras ou caroços na boca ou garganta persiste por mais de uma semana, providenciar para que uma consulta de rastreio do cancro oral com a sua saúde dentist.Oral é essencial para a saúde geral e bem-estar. Pela prática de bons hábitos dentais com as crianças em casa, visitar o dentista regularmente e seguir uma dieta equilibrada, os pais podem ajudar a manter seus filhos sorrindo com confiança. Infelizmente, muitas crianças estão sem o devido cuidado de saúde oral e podem desenvolver cárie dentária severa, conhecida como cárie precoce na infância (ECC). Embora a cárie dentária é uma doença completamente evitável, é a doença crônica mais comum na infância única nos Estados Unidos. De acordo com o cirurgião geral, as crianças experimentam a cárie dentária pode sofrer de dor severa, problemas alimentares e língua, e uma incapacidade de se concentrar e fazer bem na escola. Além disso, mais de 51 milhões de horas de escola são perdidos a cada ano para a doença dental-relacionados. A taxa de cárie dentária é particularmente desenfreada em comunidades rurais e nas famílias de baixa renda. Fatores que atribuam a estas altas taxas incluem a falta de disponibilidade, acessibilidade, informação, seguros e o alto custo dos tratamentos dentários. Felizmente, você pode manter o sorriso do seu filho saudável com alguns passos simples. Em honra de fevereiro sendo o mês da saúde dental infantil, o Comité Dental oferece as seguintes dicas para pais e cuidadores sobre como eles podem ajudar seus filhos idades 0-5 desenvolver hábitos de saúde bucal saudáveis para proteger seus dentes por toda a vida: - Prevenir Primeira Infância dolorosa cárie (Baby Bottle cárie dentária) por não deixar sua criança adormecer com uma garrafa em sua mouth.- não partilhe a sua escova de dentes ou comer utensílios com o seu bebé. As bactérias na boca pode causar cárie dentária em sua child.- Wipe ou escovar os dentes do seu bebê diariamente, especialmente depois de comer, com um pano limpo ou escova de dentes a úmido, da criança macia, sem pasta de dentes. Quando seu filho é cerca de 2 anos, ajudá-la a escova com uma pequena quantidade de creme dental com flúor duas vezes por dia.- Verifique os dentes e gengivas do seu bebê para a cárie dentária precoce. Procure por manchas brancas nos dentes, inchaço, sangramento ou espinhas no gums.- Dê sua água criança em vez de suco quando sedento. Depois de seis meses de idade, uma pequena porção de suco por dia é suficiente
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-. Incentive seu filho a usar copos de formação a 6 meses de age.- Uma vez que seu bebê está comendo alimentos sólidos, limitar o número de alimentos doces e pegajosos que ela come. Em vez disso, oferecem uma variedade de alimentos saudáveis de todos os grupos alimentares, como frutas, legumes e cheeses.- Agende uma visita ao dentista quando o seu filho recebe seu primeiro dente ou começando em uma idade e de seis em seis meses thereafter.- Pergunte ao seu dentista sobre fluoreto ou água fluoretada e outras maneiras de proteger o seu filho teeth.- supervisionar os seus filhos enquanto eles escovar os dentes, certificando-se que eles usam uma pequena quantidade de creme dental e escovar cuidadosamente. As crianças pequenas precisam de ajuda escovar os dentes até que eles são cerca de 7 anos de age.- Mostre ao seu filho como usar o fio dental e ajudá-los até que eles desenvolver as habilidades para fazê-lo eles mesmos. Lembre-se, você é primeiro professor de seus filhos e pode ajudá-los a desenvolver hábitos saudáveis que duram uma lifetime.Smart práticas de saúde oral são apenas um passo na preparação das crianças para atingir seu maior potencial na escola e na vida.
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