Os fabricantes de goma sem açúcar, muitas vezes tout o fato de que sua goma é aprovado pela American Dental Association, mas isso significa que os dentistas acho que é uma boa idéia para mastigar açúcar? gum -livre, ou apenas acreditar que é o mal menor das duas opções? A verdade pode surpreendê-lo: a goma de mascar pode realmente ser bom para os dentes. Vamos explicar.
A cima e para baixo de mascar ação aumenta o fluxo de saliva na boca, lavar ácidos afastado nocivos que podem quebrar o esmalte do dente e, eventualmente, levar à cárie dentária. Estes ácidos são especialmente prejudiciais presente após as refeições, devido ao facto de que elas formam a partir de partículas de alimentos presas nos dentes. Estudos têm demonstrado que a goma de mascar sem açúcar por cerca de 20 minutos após uma refeição pode ajudar a prevenir a cárie dentária, ajudando a eliminar estas partículas de alimento e impedir a destruição subsequente. Estes ácidos e bactérias também pode ser limpo durante uma rotina de limpeza dos dentes pelo seu dentista local, mas chiclete sem açúcar para ajudar a mantê-los afastados temporariamente. Além disso, um aumento da saliva também ajuda a transportar mais de cálcio e fosfato para os dentes, o fortalecimento do esmalte na boca.
É provável que você já viu o selo ADA de aprovação, em alguns pacotes de chiclete. O selo não significa apenas que a goma não irá prejudicar seus dentes; isso significa que ele realmente foi mostrado para ajudá-los. A ADA dá seu selo a marcas de goma que foram mostrados por estudos científicos para ser eficaz na redução do ácido ou reduzir cáries ou gengivite.
gengivas Apenas sem açúcar já foi dado o selo ADA. É a acção de mascar e não a falta real de açúcar, o que faz com que a goma benéfico para a saúde oral. Goma de mascar com açúcar reduziria ácido também, mas o açúcar ajuda a aumentar a formação de ácido.
Apesar de chiclete pode ajudar a proteger o esmalte dos dentes e reduzir a chance de decadência, não é nenhum substituto para a escovação e uso do fio dental. Escovação duas vezes ao dia com creme dental com flúor e fio dental é importante, mas o chiclete após as refeições pode ser uma boa adição à sua rotina diária para ajudar a manter a sua saúde oral na forma superior.