O sono é um distúrbio no qual o indivíduo vai realmente parar de respirar por períodos de segundos a minutos durante a noite. Isto poderia acontecer centenas de vezes durante o curso de uma noite. Enquanto a apneia do sono tem certos sintomas, muitas pessoas que têm apnéia do sono não são diagnosticados. Se você tem apnéia do sono, o diagnóstico é crucial para que você possa receber o tratamento. Quem está em risco para a apnéia do sono?
Os homens com histórico familiar
Os homens são muito mais propensos do que as mulheres que sofrem de apnéia do sono, embora não seja conhecida estritamente por que isso é. Os homens que têm uma história familiar da apneia do sono são ainda mais provável, como certos factores genéticos podem contribuir para a doença. Os homens mais velhos (60 e acima de idade) estão particularmente em risco. Homens que têm uma história familiar de apnéia do sono e experimentar qualquer um dos sintomas, incluindo ronco alto, dores de cabeça, boca seca, fadiga diurna deve consultar o seu médico ou dentista para determinar se eles têm apnéia do sono.
As pessoas com pequeno -Structured Airways
as pessoas com vias aéreas em seus seios que são menores do que o normal pode estar em risco para a apnéia do sono. Estes pequenos-estruturada vias aéreas pode criar um risco aumentado para o congestionamento, especialmente se você sofre de alergias, constipações ou problemas de sinusite, e especialmente se você fuma. Sem tratamento, a apnéia do sono tem o potencial de prejudicar a sua qualidade de vida e impedir a sua saúde na velhice. apnéia do sono não tratada pode resultar em pressão alta, um risco aumentado de doença cardíaca e acidente vascular cerebral e diabetes.
As pessoas com certo estilo de vida FactorsThere alguns fatores de estilo de vida que irá aumentar o risco para a apnéia do sono. Eles incluem:
- A obesidade. As pessoas que estão acima do peso são mais em risco de apneia obstrutiva do sono, um tipo de apnéia do sono que ocorre porque o excesso de tecido da boca e da garganta pode relaxar durante o sono e causar vias aéreas para tornar-se bloqueado
-. Fumar. As pessoas que fazem pode ser mais em risco para a apnéia do sono, como a nicotina pode causar relaxamento entre os músculos que mantêm suas vias respiratórias acessível
-. Álcool. Álcool e outros sedativos, tais como medicamentos para dormir também podem relaxar os músculos em suas vias respiratórias.
fatores de estilo de vida são coisas que você pode mudar. Tire proveito do poder que tem sobre a sua saúde e minimizar o risco de apneia do sono através do exercício, parar de fumar se você é um fumante, e diminuir a ingestão de álcool.
O que você pode fazer?
< p> Dentistas são, na verdade, muitas vezes as primeiras pessoas que detectam pode haver um problema com a apnéia do sono. É sempre melhor ser aberto com seus médicos sobre quais os sintomas que você está experimentando. Seu dentista pode encaminhá-lo a um especialista para confirmar se ou não você tem apnéia do sono. Se você tem apnéia do sono, seu dentista pode ser capaz de ajudá-lo com algumas mudanças de estilo de vida ou caber-lhe com um aparelho dental. Um aparelho dental pode ajudar a reposicionar a mandíbula para ajudar a aumentar o fluxo de ar e aliviar a sua apnéia do sono.
A apnéia do sono é um distúrbio grave que não deve ir não diagnosticada-it pode ser e prejudicial a sua saúde com risco de vida. Se você está em risco ou estão experimentando sintomas, fale com seu dentista ou médico hoje para obter o tratamento que você precisa para se manter saudável.