Se você pedir às crianças para nomear seu feriado favorito, é provável que o Dia das Bruxas irá classificar no topo da lista. deleites do dia das bruxas para crianças são uma parte importante desta celebração. Este é um tempo onde as crianças e os adultos comem lanches mais açucaradas do que normalmente fazem, e isso é bom em pequenas quantidades; demais, no entanto, pode causar estragos no corpo. A chave para manter seu corpo saudável e os dentes brancos fantasmagórico é comer lanches e refeições que contêm nutrientes que promovem a saúde, tais como aqueles cheios de vitaminas, minerais, bons carboidratos e proteínas. Aqui estão algumas lanches festivas que irá manter o espírito do feriado vivo e nossos corpos feliz.
Crie uma aranha assustador Salada
Shred algum alface, e polvilhe-o sobre um prato para criar uma rede. Definir uma fatia de tomate em cima da web. Topo Esta tomate com olhos verde-oliva em fatias, um nariz e uma boca pimento semente de milho. Cortar ou fatias lacrimais queijo em tiras curvas, e coloque oito deles (quatro de cada lado) em torno do corpo para representar as pernas da aranha.
Faça Jack-o'-lantern Fruit Cups
Corte a parte superior fora uma laranja. Cuidadosamente retire o interior, e cortar a fruta. Cortar uma maçã, uma banana e uma pêra em pedaços e colher uvas de um cluster. Encha o copo de laranja com a salada de frutas. Convide as crianças para ajudá-lo a desenhar um rosto jack-o'-lantern na pele de laranja com um marcador preto. Picar um palito no interior da tampa de laranja, e substituí-lo no copo como o chapéu.
Deviled Egg abóbora
Para fazer uma dúzia de deviled abóboras ovo, reduzir pela metade seis ovos cozidos longitudinalmente e remover a gema. Proceder para fazer o recheio por esmagou todas as gemas em uma tigela. Adicionar um quarto xícara de maionese, uma colher de chá de mostarda preparada amarela e uma colher de chá de vinagre. Misture em uma pequena quantidade de colorau para transformar o preenchimento de uma cor alaranjada bonita. Encha cada copo de ovo com esta mistura e arredondar o monte em cima. Coloque um pequeno pedaço de aipo verde ou pimenta verde como a haste.
Toast Up alguns fantasmas do Dia das Bruxas
Faça uma mistura de especiarias de canela, açúcar e noz-moscada, e colocá-lo em um frasco agitador. Dar às crianças um cortador de biscoitos fantasma e convidá-los para cortar formas de pão branco. Brindar os fantasmas de pão e esfregaço em algum creme de queijo. Polvilhe a mistura de especiarias em cima para um delicioso sabor e adicione duas passas para os olhos.
assustador vampiro Smoothie
Reúna seus duendes e fantasmas para fazer este smoothie de diversão para o Dia das Bruxas. Combine uma xícara de morangos frescos ou congelados, um par de colheres de mel, quatro copos de leite e algumas gotas de corante alimentício vermelho dentro de um liquidificador. Cubra e misture até ficar homogêneo. Sirva esta bebida em um copo Dia das Bruxas-temático.
Estes deleites do Dia das Bruxas para crianças são divertidos de fazer, tem valor nutritivo e são muito melhores para um corpo saudável do que doces com apenas calorias vazias e é mau para os dentes. Claro, não importa o que seus filhos comem, certifique-se de que eles mantêm a sua melhor rotina de higiene dental.