Embora o seu gato de estimação pode nunca ter literalmente começado a sua língua, existem certos perigos de estar atentos em uma base regular. Uma delas é uma lesão língua quando a prática de esportes. Incidentes como torcer o tornozelo durante basquete são de se esperar, mas as questões de língua ainda parecem resultar do inesperado. Antes de discutir estes, aqui está um bocado de introspecção em porque a língua é tão importante.
Língua Factos e Funções
A língua é um dos músculos mais fortes do corpo, e desempenha um papel crítico em comer e se comunicar. O freio atribui a língua para o chão da boca, explica o National Center for Biotechnology Information, ao passo que a ponta da lingueta (conhecido como o vértice) é livre para interagir com o resto da boca. E se você sofre de halitose crônica (mau hálito), verifique a sua língua para as bactérias em excesso, como esses germes não apenas esconder em seus dentes.
Como lesões ocorrem
Seus dentes são um dos perigos mais imediatos para uma lesão língua de esportes, de acordo com a Columbia University College de Medicina Dentária. Qualquer tipo de impacto físico no desporto, seja ele um equipamento no futebol ou uma bola de futebol para a mandíbula, pode fazer com que os dentes para morder e /ou perfurar a língua - e a severidade pode variar. Porque a língua tem um rico suprimento de sangue, no entanto, parar o sangramento é a sua primeira responsabilidade. Pequenos cortes deve ser tratado pela aplicação de pressão durante 15 a 20 minutos, utilizando gaze estéril. Uma vez que o sangramento diminui, lavar a boca com água salgada ou água oxigenada diluída para limpar a ferida.
Se é mais urgente
A laceração resultando em um corte grave ou aba parcial precisa de atenção médica imediata . A sala de emergência é ideal neste caso, como a língua pode precisar suturas ou tipos especiais de pontos para garantir que ele cura adequadamente. Tenha em mente uma lesão língua desta natureza pode afetar a saúde bucal global em uma série de maneiras. As infecções podem ocorrer muito facilmente se a ferida não é mantido limpo, dada a elevada quantidade de bactérias a língua naturalmente joga em casa para. Além disso, a sua capacidade de engolir e falar claramente também pode ser comprometida, causando-lhe a alterar a sua dieta no curto prazo.
Injury Prevention
Assim como um atleta usa almofadas, capacetes e luvas para prevenir lesões ósseas, a precaução semelhantes devem ser tomadas para a sua língua. Isso começa com um protetor de boca, e há três tipos: comprado em loja, ferva-e-mordida e personalizado padrão. Um protetor de boca padrão é pré-formado e projetado para caber em qualquer boca. Todo mundo tem uma boca forma diferente, no entanto, para que eles não são tão confiáveis quando se joga uma atividade de alto contato. produtos fervura-e-bite são feitos de plástico, que é aquecida em água. Você, então, morder-lo criando uma impressão mais pessoal de sua boca para um ajuste seguro. protetores bucais feitos sob medida são a melhor opção, mas também o mais caro. Consulte o seu dentista se isso é algo que você pode precisar.
Proteger a boca (e língua) a partir de uma lesão esportiva é um movimento sábio, considerando todas as funções necessárias nossas línguas executar. Mas isso não significa que você pode afrouxar em cuidar de sua língua através da higiene bucal diária. Um inteligente, rotina completa deve incluir diariamente escovação com cerdas macias e, para minimizar as bactérias em caso de um corte, um raspador de língua. Você vai vê-los em escovas de dentes, como Colgate® 360 ° ® Total® avançadas Floss-Tip † cerdas. Certifique-se de não negligenciar exames regulares com seu dentista também.