Você só tem uma chance de fazer uma boa primeira impressão. Você quer que as pessoas se lembrem sua confiança e inteligência - não a respiração.
Mau hálito (halitose) tem muitas causas. Mas para sua sorte ele tem ainda mais soluções.
Há um velho ditado que nada é certo na vida, mas a morte e os impostos. Mas adicionar mais uma coisa para a lista - o mau hálito. Quase todo mundo já teve. "Pelo menos 50% da população adulta tem mau hálito em um ponto ou outro, e quase todo mundo tem isso na parte da manhã", diz Andrew Spielman, DMD, PhD, diretor associado para assuntos acadêmicos e professor de ciência básica e biologia craniofacial na NYU College of Dentistry.According para Spielman, 90% do mau hálito é causado por bactérias, ...
Causa: as bactérias que se reproduzem dentro de sua boca.
Esses pequenos insetos se escondem entre os dentes e cobrir a sua língua. Quando eles ficam presos em um lugar, eles se multiplicam e emitem odores fedorentos
CURE: A escova e fio dental
Genaro Romo, DDS, diz para escovar os dentes - e língua - duas vezes por dia.. para, pelo menos, 2 minutos. Fio dental, uma vez por dia. Use um creme dental com flúor. Um raspador de língua barato também irá remover as bactérias mau cheiro [
Causa:.. Pedras da amígdala
suas amígdalas estão cheios de pequenos poços e bolsos que coletam bactérias e muco até que uma substância do tipo queijo endurece em uma "pedra . " Estas pepitas fedor e causar mau hálito e um gosto desagradável na boca
CURE:. Remover e prevenir.
A flosser água pode ajudar a se livrar de detritos antes de ele se transforma em uma pedra ou lavar as pedras para fora uma vez que começam, diz Stacey Ishman, MD, diretor cirúrgico para Upper Airway Center no Centro Médico Infantil de Cincinnati.
Você também pode remover suavemente as pedras com um cotonete ou mesmo a sua escova de dentes. Uma vez que você levá-los para fora, o truque é para evitar que mais do formando. Gargarejo com água morna e sal para limpar as bactérias e muco dos criptas antes pedras podem formar. Se você tem amigdalite e pedras, muitas vezes, a sua melhor aposta pode ser para ter suas amígdalas removidas cirurgicamente
Causa:.. Problemas de barriga
Às vezes, problemas gastrointestinais, como refluxo ou uma úlcera pode causar maus cheiros quando você arrotar e liberar o gás
CURE:.. os antiácidos
Over-the-counter antiácidos ou bloqueadores de ácido pode aliviar um estômago azedo ou ácido. Se você é intolerante à lactose e têm problemas gastrointestinais, tente comprimidos de lactase. Comer iogurte ou tomar probióticos podem aumentar as boas bactérias no seu intestino e pode obter a sua boca em melhor forma
Causa:.. Comida Smelly
cebola, alho, e algumas especiarias podem causar mau hálito. O odor persiste enquanto as partículas de alimento ficar em sua boca, mas estes alimentos dar-lhe um golpe duplo. Uma vez que eles fazem isso através de seu sistema, seus produtos químicos fedido viajar através da corrente sanguínea para os pulmões, onde você respira-los CURE:.. Escova e fio dental
escovação, fio dental e lavagem irá afrouxar restos de comida escondidas e evitar o odor -causing bactérias de se multiplicar. Se isso não ajudar, limitar a quantidade de alho e cebola que você come ou ignorá-los, a menos que eles estão preparados.