Não importa se você escovar, em seguida, usar o fio dental, ou fazê-lo de outra maneira, contanto que você fazer as duas coisas e fazer as duas coisas de forma consistente, de acordo com a American Dental Association . É uma pergunta comum, parte da ampla gama de desculpas e paliativas as pessoas usam para não praticar saúde bucal adequada, mas a realidade é muito simples, fazer as duas coisas.
A ADA deixa isto bem claro em seu website, & quot; A sequência não faz diferença, contanto que você fazer um trabalho completo. Escovação e uso do fio dental é a melhor maneira de remover a placa bacteriana causadora de cárie dos dentes e ajudam a manter a saúde bucal ideal & quot;.
Em um artigo no Michigan Journal, Ziyad Elassal insiste que não há maneira de contornar fio dental e recomenda fazê-lo duas vezes por dia. Não o fazer é o equivalente de 60 por cento em falta dos seus dentes, de acordo com o artigo. Ele riachos sem desculpas, tampouco, ponto por ponto, indo através dos dez desculpas mais comuns para não usar fio dental, de acordo com a revista Dentistry Today, e lutar contra cada um.