A cárie é uma doença dos tecidos dentários duros que leva à sua destruição. Ela afeta 95% das pessoas na Terra. A cárie ocorre como resultado da ação simultânea e interdependente de muitos fatores de higiene oral, dieta, hábitos nocivos, a estrutura do esmalte e muitos outros.
Na maioria das vezes a cárie em seus estágios iniciais não é doloroso, mas em estágio avançado, você pode sentir dor no dente quando há estímulos ingestão de produtos químicos ou física, frio, comida ou bebida doce quente.
A fim de escapar a ocorrência de cárie e as seguintes complicações, você deve tomar cuidado adequado da sua higiene oral pessoal. Primeiro de tudo, você deve escolher a escova de dentes perfeitos para você. Se você tiver gengivas saudáveis, você pode escolher um pincel com dureza média. Os outros dois tipos de escovas de dentes são-uma escova com cerdas duras e com cerdas macias. Uma boa decisão é também a escova de dentes elétrica ou ultra-som. Mas você deve melhor perguntar ao seu dentista porque ele /ela sabe que a condição de sua boca e posso dizer-lhe que a escova de dentes mais adequado para você é.
É muito importante escovar os dentes regularmente, pelo menos duas vezes por dia. A primeira escovação dos dentes deve começar quando você está 2 anos de idade e ele deve se tornar um hábito para você. Quando você se levanta de manhã você deve escovar os dentes e antes de dormir de novo. Você também são aconselhados a fazê-lo depois de cada refeição, mas a maioria das pessoas não fazê-lo. Ao escovar os dentes, você deve fazer os movimentos certos com o seu pincel-da coroa para o dente, mas nunca horizontalmente. . Não pressione os dentes muito difícil porque as gengivas podem ser prejudicados
Você deve usar alguns itens de higiene, tais como: diferentes dentífricos, água na boca e fio dental. Eles são necessárias para a degradação da superfície da placa que se forma sobre os dentes. O uso de escovas interdentais e fio dental é obrigatória pelo menos uma vez por dia, porque eles remover os resíduos de alimentos nos espaços interdentais.
A língua também deve ser escovado porque ele suas dobras reter a placa bacteriana e microorganismos. Para este efeito, você pode usar uma escova simples, um dispositivo especial para a limpeza da língua e uma escova de dentes que tem um tal dispositivo em sua parte traseira.
A cada seis meses você deve visitar o seu dentista. Apesar de uma análise de cárie e análise da condição global da cavidade oral, o tártaro deve ser removido e os dentes devem ser polidos.
Se você já tem cárie, você deve imediatamente visitar o dentista, pois pode piorar. Existem muitas doenças complexas que são um resultado das cáries não tratadas. Não tenha medo de ir ao dentista, esta é a melhor maneira de prevenir a boca de doenças.
Para descobrir por que a cárie é perigoso, leia este artigo. Ainda mais sobre ele você pode ler aqui.