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Bare Essentials de escovar os dentes

 

Escovas de dentes e cremes dentais são os fundamentos básicos necessários para a manutenção de seus dentes e saúde oral. Escovas de dentes se desgastam muito rápido e dentistas recomendam substituir escovas de dentes após 3 meses de uso diário. Você vai descobrir que existem algumas escovas dentais, que irá durar mais tempo devido a sua alta qualidade. Mas ainda é recomendável que uma escova deve ser substituída após 3 -. 6 meses de uso

Como uma criança você iria começar a escovar os dentes em uma idade muito precoce. As crianças podem começar a escovar os dentes uma vez que eles são 2 anos de idade ou conforme indicado pelo médico. Todas as crianças vão precisar de ajuda com escovar os dentes até que eles são maduros o suficiente para lidar com a escova por conta própria. Mesmo antes de a criança se desenvolve dentes total e completa, é importante cuidar dos dentes para a boa saúde oral.

Você pode usar um pano molhado ou úmido para limpar as gengivas do seu bebê, esfregando-o suavemente sobre eles. Depois de uma criança veio de idade e desenvolveu alguns dentes, pode ser utilizada uma escova macia extra com cerdas suaves. É muito importante consultar um médico sobre o que é o momento certo para um bebê para começar a usar creme dental, porque uma criança engolir a maior parte da pasta de dentes em vez de cuspi-la. Portanto, apenas uma pequena quantidade de pasta de dentes deve ser utilizado por crianças e bebés.

dentes têm de ser escovado regularmente e adequadamente, de modo a remover a placa prejudicial e todos os outros vestígios de bactérias. Você poderia comprar uma escova de dentes com cerdas antibacterianas que vai libertar os dentes de toda a doença que causa germes.

A escovação regular e adequada vai fazer suas gengivas forte e ao mesmo tempo manter os dentes limpos. Também é muito importante para escovar os dentes depois de comer uma refeição para remover partículas de alimentos presas em nossos dentes e entre suas gengivas. Se uma pessoa não pode dar ao luxo de escovar os dentes depois de comer, ele deve, pelo menos, lavar a boca com água.

As técnicas adequadas de escovação devem ser aplicadas para os cuidados de saúde eficaz oral. Uma escovação adequada vai demorar pelo menos 2 minutos ou 120 segundos. A maioria dos dentistas recomendam a técnica de rolamento para escovar como sendo o mais eficaz.

Esta técnica requer escovar apenas um pequeno grupo de dentes de cada vez e cobrindo gradualmente a boca inteira. Para atendimento odontológico eficaz, use movimentos curtos e suaves prestando atenção extra para as gengivas e recheios. Concentre-se a limpeza das superfícies superior e inferior da boca, bem como as superfícies de mastigação. Pincele cada área de pelo menos 10 vezes com uma escova dental certificada e escovar a língua para hálito fresco.

Dentistas também recomendam manter uma escova de dentes no trabalho, embora a maioria dos profissionais de trabalho não escova durante o dia. A investigação revelou que se você manter uma escova de dentes no trabalho, as chances de você escovar durante o dia vai aumentar em 65%. Assim, você pode manter seus dentes e boca limpa depois do almoço no escritório.

A maioria dos profissionais de medicina dentária concordam que uma escova de dentes macia extra é a melhor escolha para remover a placa bacteriana e outros detritos de seus dentes. escovas angulares ou escovas com cabeças pequenas também são preferíveis como eles podem melhor alcançar todas as áreas da boca. cerdas médias e duras podem ferir o esmalte e causar-lhe dor, porque eles são muito abrasivo sobre as gengivas. Portanto, você deve comprar uma escova de dentes com cerdas macias e um aperto firme para uma experiência completa escovação.