Popping balas e gargarejo com anti-séptico bucal de vez em quando é uma solução temporária para o mau hálito! Este problema geralmente é profundamente enraizada e tem a ver com muito mais do que mera comer comida ruim. Se uma pessoa sofre de problemas de mau hálito, ele pode realmente tornar-se desconfortável para as pessoas não apenas em torno dele ou dela, mas também para a própria pessoa. inaptidão social em conjuntos, problemas da sociedade em creep, os níveis de confiança vai para baixo, os amigos ea distância da família si e muitas vezes, empregos estão em jogo!
Então é este problema uma mera Listerene distância ou deve ser tratada como um problema sério? Bem, mau hálito, por vezes temporária acontece antes de comer certos alimentos como cebola (contém compostos de enxofre). Mas na maioria dos casos, é uma questão muito séria e, portanto, precisa ser tratada adequadamente e na cabeça. É uma das questões sociais "tabu" e "desconfortáveis" e um problema de saúde, mas mais cedo ele vai embora, melhor é para a pessoa!
Bem, a pesquisa mostra que os alimentos se discriminados por certo tipo de bactérias (apresentar para a parte traseira de sua língua). Estas bactérias decompô-lo em compostos sulfurados voláteis. Agora, o mau hálito é causado por causa destes compostos, mas se o mau hálito se torna um problema persistente que é por causa do número de bactérias presentes do que o necessário.
A pesquisa também mostra que o álcool contendo bochechos deve ser evitado, pois resseca a boca e pode afetar adversamente o crescimento dessas bactérias. Mau hálito é causado pelas bactérias quando a boca está seca e anti-séptico bucal (com álcool) torna-o seco! Experimente a lavar a boca livre de álcool para a satisfação temporária! Ele contém dióxido de cloro que mata o mau hálito e não faz a boca seca!
A higiene bucal regular vai um longo caminho para garantir a erradicação do mau hálito e também é ótimo para o seu gengivas, língua e dentes. Um fio dental e escova programação regular (repetido após as refeições) é uma ótima idéia. A pesquisa mostra que as bactérias residem no higiene língua língua e, portanto, regular e limpeza é igualmente importante.
Em vez de uma escova normal, tente usar um raspador língua especialmente para língua e ver os resultados.
Há muitas outras coisas que você pode fazer e modificar em sua vida que vai deixar o seu hálito fresco e agradável - escova, fio dental, comendo iogurte, mastigar uma pastilha sem açúcar, comer alimentos saudáveis, muito pouco de água, evitar o tabaco etc.
geral, um estilo de vida saudável é necessário para qualquer! tipo de higiene e um cheiro fresco!
