A solução para o mau hálito pode ser na ilha de laticínios no supermercado local, de acordo com um estudo realizado por microbiologistas japoneses.
Em um pequeno estudo parcialmente financiado por um fabricante de iogurte japonesa, os pesquisadores descobriram que uma dieta que inclui dois 3-onças. porções de simples, sem açúcar iogurte todos os dias pode atacar as bactérias que se reproduzem na língua. Como estas bactérias processar partículas de alimentos, eles podem liberar odores desagradáveis que são então exalado pela boca.
Iogurte-alimentares participantes mostrou uma diminuição de 80 por cento nos seus níveis de sulfureto de hidrogénio má-causando respiração composto-on suas línguas e no ar dentro de suas bocas após seis semanas de comer iogurte.
manter uma boa higiene bucal é essencial para manter sua boca saudável e seu hálito fresco. A maioria dos tipos de mau hálito pode ser controlada pela escovação duas vezes por dia, incluindo a língua, com um creme dental com flúor e usando fio dental ou um limpador interdental para limpar os dentes diariamente.
programação regular visitas ao dentista para limpezas profissionais e exames . Discutir problemas de saúde, tais como cirurgias recentes ou doenças e medicamentos que toma com o seu dentista.
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