Bad (halitose) é um problema extremamente irritante que afeta pelo menos 25% de nós em um ponto ou outro. Eu vim através de muitas pessoas que tiveram respiração que me batido para trás em meus calcanhares e tenho certeza que você tem, também.
Muitas pessoas só tem mau hálito em determinados momentos. Comumente ocorre quando acordamos ou comer certos alimentos como alho ou anchovas. Outras pessoas têm mau hálito crônico e para eles pode causar grandes problemas com relacionamentos e no trabalho.
Muitas coisas são responsáveis por causar mau hálito. problemas de fígado, boca seca (de beber, estresse ou tabagismo), problemas de dente ou goma, constipação, dieta (alho, cebola ou uma anchova), demasiada bactérias na boca ou do sistema digestivo, candidíase e os efeitos colaterais da medicação podem causar halitose . Se você puder, tente parar o problema na sua origem e empurrou algumas dessas coisas fora de sua vida. Obviamente, alguns deles podem estar fora de seu controle. Faça o que puder para o seu bem e para o bem dos outros!
Se você está percebendo que chupar certs ou usar bochechos não está mais funcionando para conter a respiração, então você pode considerar a olhar para alternativas naturais. Sílica e funcho doce têm sido provada a trabalhar maravilhas com halitose. Eles atacam o problema na sua origem e deixar o hálito fresco e não ofensiva.
Existem várias outras coisas que você pode fazer que irá ajudar a combater a halitose. Certifique-se de que você escova os dentes após cada refeição e antes de dormir. Esta é provavelmente a coisa mais importante que você pode fazer para melhorar sua respiração. Certifique-se de ir ao dentista e ter seus dentes limpos numa base regular. cárie dentária e doença periodontal são a principal causa do mau hálito. Tome cuidado na escolha de qual bochechos que você usa. Um bochecho natural que tem hortelã ou erva-doce nele funciona muito melhor do que muitos dos outros.
Fumar é algo que você deve tentar parar não só porque piora a respiração, mas porque é ruim para você em muitas outras maneiras. Tente comer mais vezes, porque isso ajuda o organismo a criar mais saliva. Eu não estou falando sobre comer refeições inteiras, mas sim manter algumas varas de aipo útil para arrebentar a. Eles são especialmente bons em manter o hálito fresco. Se você está sofrendo de excesso de bactérias ou fungos problemas, em seguida, certifique-se de que você cuide deles com o seu médico. Beber água com freqüência também é benéfico em pôr fim à halitose. Experimente e beber pelo menos oito copos por dia.
