If você já cheirava a ovos podres, ou tem um odor a partir de uma bomba de fedor que é um como um cheiro de gás sujo, você vai saber o quão ruim eles sentem o cheiro. Ambas as coisas cheiro de enxofre, o que cheira tão mal que faz uma pessoa gag. É o mesmo cheiro que emana de uma pessoa que sofre de mau hálito e é isso que o torna tão terrível.
O que provoca esse cheiro sulfúrico? É bactérias anaeróbias que é o culpado e que vive e prospera em um lugar oxigênio livre. Estas bactérias alimentam-se de restos de comida que é deixado na boca depois de comer e beber. Eles quebram as partículas de alimentos e como o alimento é digerido por eles, eles emitem enxofre, que se mistura com o ar exalado e sai da sua boca. Se as pessoas em torno de você tirar o cheiro que vai evitar que você, e algumas pessoas podem até dizer que você sofre de mau hálito e até mesmo oferecer-lhe um mentolado doce. Como você pode se livrar deste problema? Há seis métodos para livrar-se deste problema.
Você pode muito bem ser escovar os dentes muito bem, mas você fio dental também? As bactérias anaeróbias ficar em lugares que podem não estar ao alcance de escovação normal. Isto é particularmente acontece quando partículas de alimentos e restos fica preso entre os dentes. Uso do fio dental é de grande ajuda aqui.
Lembre-se de escovar os dentes e gengivas. Uso do fio dental sozinho com não ajudar, você tem que escovar muito vai com um bom creme dental e durante o tempo prescrito. Você deve escovar pelo menos duas vezes por dia, mas tentar fazê-lo depois de cada refeição, especialmente se você sofre de mau hálito, para se livrar das bactérias antes que eles tenham a chance de se multiplicar e causar mau odor.
< br /> não se esqueça de incluir o seu língua em sua rotina de higiene bucal. Muitas vezes, a língua é esquecido e é um lugar onde as bactérias confortavelmente multiplicar. Você pode usar as costas de uma colher para raspar sua língua na parte de trás, especialmente. Há chances de que você vai algo esbranquiçada. Isto é o que a bactéria vive e a causa do mau cheiro. Se você incluir sempre a limpar a sua língua na rotina de higiene bucal, você irá reduzir significativamente as chances de mau hálito a partir destas bactérias. Regularmente raspar e escovar a língua também.
É importante beber muita água. A água hidrata a boca e irá aumentar o fluxo de saliva que vai lavar as bactérias. Alguns medicamentos provocam uma boca seca, diminuindo o fluxo de saliva. Se você tiver de tomar tais medicamentos, você deve aumentar a ingestão de líquidos e manter sua boca úmida.
Evite anti-sépticos bucais à base de álcool e gomas adoçadas. Embora quase todos os bochechos irá ajudá-lo a se livrar do mau hálito temporariamente no mínimo, o álcool aqueles baseados vai realmente secar o interior da boca, reduzindo assim o fluxo de saliva e aumentando a probabilidade de obtenção de mau hálito. Da mesma forma, gomas açucaradas açúcar liberação que é alimento para as bactérias e, portanto, também pode agravar o mau hálito. Embora você acha que pode estar ajudando o seu mau hálito, você está realmente aumentando sua incidência. Tem uma pastilha sem açúcar que é realmente bom para você.
Se você é um sofredor de mau hálito, você deve manter o número do seu dentista prático. Fazer e manter consultas regulares com o dentista, de modo que você pode evitar mais problemas que podem aumentar as chances de mau hálito. E o seu dentista é a melhor pessoa que pode aconselhá-lo sobre novos tratamentos para se livrar do mau hálito que não vai embora simplesmente por escovação, uso do fio dental, e raspando.
