Having um mau hálito é como criar o seu próprio espaço solitário. Você constrói ponte em torno de você para que outros não podem sentir o cheiro. Você coíbe de suas amizades.
Isso deve ser uma vida desconfortável você está vivendo.
Por que você não apenas fazer algo sobre isso? Por que você não apenas se livrar desse mau hálito e obter uma vida
tenho algumas dicas, algumas dicas fantásticas, que podem ajudá-lo a respiração mais fresco que nunca:?
Encontre a causa!
Sim, esta é a primeira coisa que você deve fazer.
a causa poderia ser alimentos ácidos. Ácidos vai ajudar a bactéria em sua boca para reproduzir a um ritmo mais rápido. Você precisa neutralizar os ácidos na sua boca, para que compostos de enxofre são desencorajados de crescimento.
Então, para tentar evitar café, regular e descafeinado. Além disso, existem outras bebidas para evitar tais como suco de tomate, suco de laranja, suco de abacaxi e suco de grapefruit
Obter uma boca saudável!
Às vezes, o problema de mau hálito pode vêm de uma boca saudável. Então, certifique-se de que você escova os dentes e visitar o dentista regularmente para um check-up.
Às vezes, as crianças também têm problemas com a respiração. Na maior parte o seu mau hálito é a causa da falta de higiene dental. Obtê-los visitar o dentista imediatamente.
Evite alimentos ricos em proteínas!
Alguns alimentos ricos em proteínas causar compostos de enxofre a crescer a um ritmo muito rápido. E, para você, isso significa um ambiente em sua boca, que é ideal para que as bactérias crescem e se multiplicam.
Leite, queijo e outros produtos lácteos estão no topo da lista quando se trata de alta alimentos de proteína que você deve evitar. Além disso, é preciso evitar o peixe para ele é rico em proteínas.
Para ter certeza de obter proteína suficiente, substituir os alimentos acima com tofu.
Tente remédios populares!
Um dos remédios populares mais populares é o uso de vinagre de maçã. Após cada refeição obter uma colher de sopa de vinagre de maçã em linha reta ou diluído em um copo de água.
Escovar os dentes com bicarbonato de sódio também pode ajudar a reduzir ou eliminar o mau hálito.
< br /> Obter remédios de ervas!
Isso também pode ser uma boa opção para reduzir o mau hálito.
Você pode tentar sementes de anis para matar as bactérias na boca. Ou, obter dentes para ele é conhecido como anti-séptico.
Talvez você pode tentar chupar uma cunha de limão com um sal pouco. Outros também tentar se livrar do mau hálito por mastigar algumas fontes de salsa ou algumas folhas de erva-doce.
Escolha uma ou tentar todos. Isso não importa, contanto que você pode ter uma respiração maravilhosa fresco que você não vai se envergonhar mais!
Tenha uma boa tentativa!
