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9 Home remédios para bater o mau hálito

 
Muitas condições, tais como o gotejamento pós-nasal, bronquite crônica, diabetes não controlada, infecção do trato respiratório, doença renal ou hepática e distúrbios digestivos, como refluxo ácido pode causar mau hálito. Cansado de ter respiração que poderia derrubar um elefante? Não quero gastar muito dinheiro para se livrar dele? Não encontramos nada do que realmente funciona para você? mau hálito é embaraçoso. A boa notícia é que, para a respiração carebad mais partwith adequada dental, também chamado de halitose, pode ser evitado.
Aqui estão alguns remédios caseiros que podem funcionar para você.
1. Goiaba fresca é útil na halitose. É fonte de tânico, málico, oxálico, e ácidos fosfóricos, bem como cálcio, oxalato, e manganês. Mastigar é um tónico excelente para os dentes e gengivas. Ele ajuda sangramento cura de gengivas e interrompe o mau hálito. Mastigando ou mastigar folhas tenras de goiabeira também pára o sangramento de gengivas e mau hálito.
2. Tente um anti-séptico bucal contendo íons de zinco. O zinco parece neutralizar os compostos de enxofre directamente malcheirosos e melhorar a respiração. É encontrado em vários anti-sépticos bucais loja de alimentos saudáveis, bem como alguns tipos de loja de drogas.
3. Você está constipado? Isso não é uma pergunta estúpida. Se você está constipado, então é como ter o sistema de esgoto de volta para sua casa. Nós todos sabemos o que cheira. Então, tome laxante natural como o líquido envelhecido suco inodoro, alho ou aloe vera, e esperar para o seu sistema para limpar, e sua respiração vai cheirar muito melhor.
4. Misture extratos de sálvia, calêndula, e goma de mirra (todos disponíveis em lojas de alimentos saudáveis) em proporções iguais e gargarejar com a mistura quatro vezes por dia. Mantenha o enxaguatório em um frasco hermeticamente fechado à temperatura ambiente.
5. Os dentes devem ser lavados duas vezes em um dia, especialmente antes de ir para a cama à noite. partículas de carne deve ser destacado cuidado com palitos. Em caso de decomposição dentes e inchada e sangramento nas gengivas, conselho de dentista deve ser tomada. Mastigando uma maçã crua ou goiaba depois do almoço elimina a maioria das partículas presas.
6. Segundo a medicina tradicional chinesa, alimentos amargos, como endívia belga e muitos vegetais folhosos verde escuro também são acreditados para ajudar o calor do estômago. Certos alimentos, como café, álcool, açúcar, leite e alimentos fritos ou picantes são pensados ​​para agravar o problema.
7. Mastigar alguma salsa fresca ou alfafa, especialmente depois de comer alho, cebola, ou peixe. A clorofila nestas duas plantas mata as bactérias ofensivas em sua cavidade oral. Este é um dos a melhor cura mau hálito.
8. Outras ervas e especiarias em sua cozinha são potenciadores respiração naturais. Leve um pequeno saco plástico de cravo, erva-doce, ou sementes de anis de mastigar após as refeições odoríferos.
9. Beber chá verde. E não faz mal para swish ao redor em sua boca antes de engolir: ele vai matar as bactérias nocivas em sua boca. Evite comer queijo, leite, produtos que contenham levedura, alho, cebola, e qualquer outro alimento odorous.