Antes de tentar se livrar dele, você precisa descobrir o que provoca halitose. Halitose, ou mau hálito, pode ser causada por muitas coisas, de dieta a maus hábitos de higiene para a doença. . Alguns desses problemas podem ser tratados em casa, enquanto outros podem exigir ajuda profissional
Aqui está uma repartição para ajudar você a descobrir o que está causando o problema:
As opções de alimentos: Alimentos com um cheiro forte, como cebola ou alho, pode causar mau hálito, especialmente se você não escovar os dentes depois de comer. O mesmo é verdadeiro de café e de outras bebidas, como refrigerantes diet. Se você comer um monte de alimentos açucarados e não escovar imediatamente, as chances são alguns dos que o açúcar vai aderir aos seus dentes. Como apodrece açúcar, que provoca um forte odor
Dieta:. Não é apenas o que você come, mas também o que você não come o que pode levar ao mau hálito. Por exemplo, dietas de baixo carboidrato pode causar halitose. À medida que o corpo queima gordura (em vez de hidratos de carbono) para a energia, que produz cetonas, um produto final de odor fétido que podem levar ao mau hálito
A falta de higiene:. Ignorando uma única escovação aqui e ali pode não ser o fim do mundo, mas fazê-lo regularmente e você pode acabar com o mau hálito. O mesmo pode acontecer se você escova, mas não fio dental regularmente, desde escovas de dentes não pode remover partículas de alimentos presos entre os dentes. Se a escova e fio dental regularmente, ainda não pode descobrir o que está causando o seu mau hálito, tente adicionar um anti-séptico bucal antibacteriano para sua rotina. Isso deve ajudar a esclarecer todas as bactérias restantes presentes na boca
Tabaco:. Além de manchar os dentes, o tabagismo também danifica as gengivas e causa mau hálito. Mascar tabaco tem o mesmo efeito
A falta de saúde:. Trato respiratório, sinusite e outras infecções são conhecidos por causar mau hálito. Na verdade, as chances são, se você tem uma infecção do sinus, você vai ter halitose para ir junto com ele. Outras condições médicas que podem causar mau hálito incluem diabetes, gastrite, doença do rim, bronquite e doença hepática. Se você já tentou de tudo e você ainda tem halitose, você pode querer conversar com seu médico para descartar uma doença mais grave.
