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Faça um balanço de Saúde Oral Durante Family Wellness Mês

 

Maio é o Mês Nacional de Bem-Estar da Família, uma observância destinada a promover estilos de vida saudáveis. Este mês, os dentistas estão lembrando os pacientes sobre bons hábitos de saúde bucal e encorajando-os a fazer regularmente exames dentários uma parte de sua rotina de bem-estar da família
.

Um corpo saudável está ligada a uma boca saudável, diz a American Dental Association. Se você quiser se sentir bem, manter-se saudável e olhar grande ao longo da vida, você pode ser surpreendido que diferença uma boca saudável faz. Através da adopção de hábitos orais saudáveis ​​em casa, fazer escolhas inteligentes sobre dieta e estilo de vida, e que procuram atendimento odontológico regular, você pode ajudar seus dentes durar uma vida.

"Não há verdade por trás o velho ditado," Seja fiel à sua dentes ou eles vão ser falso com você ' ", disse o Dr. Gene Shoemaker, presidente da Associação Dental Wisconsin. "Um sorriso atraente saudável é a recompensa por uma vida de bons hábitos de saúde bucal. Além disso, a saúde bucal está intimamente ligada à saúde-ignorar a sua boca e você pode arriscar outros, sérios problemas, incluindo doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, complicações do diabetes e câncer oral. "
Geral

Um bom começo para impulsionar o bem-estar de uma família programa é certificando-se as crianças recebem boa higiene bucal que protege os dentes. dentes decíduos, ou dentes "bebê", são muito importantes para o desenvolvimento físico, social e emocional das crianças.

"Os dentes de leite são suscetíveis às cáries", disse Shoemaker. "As crianças podem desenvolver infecções dentárias que podem se tornar grave e se espalham rapidamente quando não tratado prontamente."

Converse com seu dentista sobre o agendamento da primeira visita odontológica quando o primeiro dente do seu filho aparecer, recomenda a ADA. Tratar a primeira visita odontológica como faria um check-up bem-bebê com o médico da criança. É benéfico para a primeira visita ao dentista para ocorrer no prazo de seis meses após o primeiro dente aparece, mas o mais tardar até o primeiro aniversário do seu filho.


A cárie dentária é uma doença evitável. Para manter os dentes saudáveis, a ADA recomenda algumas dicas básicas:

  • Comer uma variedade de alimentos para uma dieta equilibrada. Escolha pães, cereais e outros grãos; frutas; legumes; carnes, aves e peixes; e leite, queijo e iogurte.
  • Limite o número de lanches que você come. Cada vez que você comer alimentos que contém açúcares, os dentes são atacados por ácidos por 20 minutos ou mais.
  • Se você fizer lanche, escolha alimentos nutritivos, como queijo, verduras cruas, iogurte natural ou uma peça de fruta .
  • Os alimentos que são consumidos como parte de uma refeição causa menos danos. Mais saliva é liberado durante uma refeição, o que ajuda alimentos lavagem da boca e ajuda a diminuir os efeitos dos ácidos.
  • escova duas vezes ao dia com um creme dental com flúor que tem o selo ADA de Aceitação.
  • Limpe entre os dentes diariamente com fio dental ou limpadores interdentais.
  • Visite seu dentista regularmente. Seu dentista pode ajudar a prevenir a ocorrência de problemas e pegar aqueles que ocorrem enquanto eles são fáceis de tratar.

    Para os adultos mais velhos, a boa saúde dental é tão importante. Hoje, as pessoas estão vivendo mais e reter mais de seus dentes naturais, o que aumenta a complexidade de seu tratamento dental.

    O aumento da evidência médica sugere que uma boca saudável pode agravar problemas médicos sérios. sangramento nas gengivas, superfícies radiculares visíveis e dentes soltos não são normais em qualquer idade. Estes são geralmente sinais de uma (gengiva) infecção chamada periodontal. infecções periodontais podem ser graves e podem afetar não só a boca, mas potencialmente a sua saúde geral.

    É possível ter a doença periodontal e não têm sinais de alerta, que é por exames dentários regulares e exames periodontais são necessárias. Durante exames, o seu dentista irá limpar raízes e pontas de seus dentes e monitorar problemas.

    Prevenção de problemas dentários fornece a maioria de estrondo para o fanfarrão família também.

    "Essas ações simples impedir pequeno saúde bucal problemas se transformem em crises maiores, de saúde caros ", disse Shoemaker." a maneira mais rentável para pagar o tratamento da doença dental é para evitar que a doença se desenvolver em primeiro lugar ".
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