Dando sua língua uma escovação suave remove células mortas, bactérias e restos de comida. Use uma escova de cerdas macias ou um raspador de língua flexível. Outra opção é a utilização de uma escova de dentes com um limpador de língua embutida na parte de trás. Tente limpar, tanto para trás em sua língua como você pode sem engasgos porque as bactérias tendem a se acumular em direção à traseira.
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2/3/2014