A água salgada
O peróxido de hidrogênio
Toothbrush
Bicarbonato de sódio
Cup
Dental floss
Se você tem esses materiais, você está agora pronto para escovar os dentes com bicarbonato de sódio.
O primeiro passo é misturar duas a três colheres de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água que você prepare-se para escovar os dentes.
Depois disso, você deve adicionar duas a três colheres de chá de água quente no copo, quanto mais quente a temperatura, melhor. No entanto, você deve ter cuidado para não ser escaldado pela água.
Adicionar três por cento de peróxido de hidrogênio na mistura. Mexa até que se torne colar semelhantes.
Depois a mistura é feita, agora você pode usar isso para limpar os depósitos de suas gengivas distância. Você pode aplicar a mistura com os dedos nus ou usando um fio dental para alcançar as lacunas entre a boca que é difícil de alcançar por si só a escova de dentes.
Use a solução como um creme dental e escova de faria normalmente. Concentre-se nas gengivas porque é onde os depósitos de tártaro são normalmente. Você deve ser capaz de assistir a esta parte da sua boca se você quer evitar a gengivite de infectar a sua saúde oral mais longe.
Use uma solução de soro fisiológico misturado com água morna para enxaguar a boca. Deixe-o ficar em sua boca por cerca de trinta segundos antes de cuspi-la para que ela seja capaz de correr a cavidade oral muito bem.
Será que esses processos regularmente, pelo menos, três vezes por dia, a fim de desinfectar sua boca. O bicarbonato de sódio vai fazer isso por você e ele vai agir como proteção contra a infecção e bactérias indesejáveis em sua boca. Você pode aumentar a regularidade da atividade, dependendo da condição de suas gengivas depois de fazer o procedimento por um determinado período.
Utilizando bicarbonato de sódio e outros remédios caseiros para o seu gengivite é apenas a medida preventiva que você pode fazer para ajudar a aliviar a condição de seus dentes e gengivas. Ele também irá ajudar a ter uma opinião profissional sobre as suas condições dentárias para que você sabe como ir sobre o problema e encontrar uma maneira de resolvê-lo imediatamente. Como mencionado anteriormente, a gengivite é uma condição grave e requer opinião profissional e diagnóstico. O uso de bicarbonato de sódio é apenas uma medida preventiva para manter o agravamento da doença e afetando outras partes de sua boca e corpo também.
Luta gengivite com uma melhor higiene oral
A higiene oral parece tão simples de fazer e ainda assim é muito difícil para algumas pessoas para manter. No entanto, você deve definitivamente torná-lo um ponto de ter os dentes regulares de limpeza sessão devido a sua higiene bucal é tão importante quanto manter seu corpo e forma, por exemplo. higiene oral consiste de coisas básicas. Aqui estão algumas das dicas que você pode seguir para manter a higiene oral e gengivite batalha no processo.
1. O primeiro passo que você deve fazer é escovar os dentes em uma base diária. A duração da escovação é aconselhável estar três vezes por dia ou mais, dependendo de quão tarde genie você está em termos de sua saúde bucal. A escovação regular irá impedir que as bactérias encaixando-se em suas gengivas e, portanto, prevenir a gengivite de continuarem a desenvolver.
2. Uso do fio dental também é uma parte importante da sua higiene dental. Isto é importante porque uso do fio dental será capaz de atingir os difíceis de alcançar áreas de sua boca, especialmente os lados de seus dentes. Uso do fio dental será capaz de limpar as partículas de alimentos em excesso que fizeram foram presos entre os dentes.
3. Em termos de sua dieta, comendo um pedaço de vegetal cru por dia pode ajudar a limpar as partículas de alimentos em excesso dentro de sua boca. Isso ocorre porque as enzimas que as plantas produzem. Estas enzimas ajudam a limpar o corpo e se livrar de todos os produtos químicos tóxicos que podem prejudicar a sua forma física.
4. Tendo em vitaminas e minerais em sua dieta também pode ajudar a melhorar a sua higiene oral para melhor. Minerais como o cálcio irá fortalecer os ossos tanto que ele vai ser protegido contra as bactérias que causam a gengivite de danos a sua membrana periodontal.
5. Limpando a boca com bicarbonato de sódio e água quente também pode ajudar a prevenir a gengivite também. Bicarbonato de sódio tem componentes que podem dificultar o desenvolvimento de gengivite e, portanto, protegê-lo contra todas as bactérias indesejáveis em sua boca.
7. Além disso, você também precisa massagear as gengivas para manter a circulação fluindo corretamente . A massagem vai ajudar a melhorar a circulação dos vasos sanguíneos e, portanto, manter as gengivas tão saudável como deveria ser. 8. Você pode usar soluções de ervas para massagear as gengivas com. Estas soluções à base de plantas, sem dúvida, ajudar a manter as gengivas saudáveis e protegê-lo de várias doenças que podem danificar as gengivas, bem como os dentes. 9. exames dentários regulares também pode ser feito para ajudá-lo a ganhar mais informação a respeito de melhorar ainda mais a sua higiene oral. Se você tem visitas regulares ao seu dentista, você será capaz de ter uma visão de como cuidar de seus dentes corretamente.
Ter uma boa higiene oral é equivalente a proteção contra todas as bactérias que podem prejudicar o seu dental saúde no futuro. Se você quiser ser protegido contra todos os tipos de doenças dentárias, incluindo gengivite, você deve estar ciente de como cuidar de sua saúde bucal.