Você tem mau hálito (halitose)? Francamente, é bastante possível que alguém tem mau hálito, ainda não estar ciente disso. A razão para isto é devido ao nosso próprio corpo de aclimatação em que os nossos narizes filtrar o odor que se encontra na parte de trás da nossa boca, o que torna difícil para uma pessoa para detectar o seu próprio odor boca.
Para realmente saber se se você sofre de mau hálito, tente os 5 testes seguintes e descobrir se você tem mau odor boca.
- Fique na frente do espelho e vara sua língua para fora, tanto quanto possível. Se você notar que a própria parte de trás de sua língua é esbranquiçado, pode ser um sinal de que você tem mau odor boca.
- Outro teste fácil e conveniente que você pode fazer em qualquer lugar é a lamber a parte de trás da sua mão, aguarde para a saliva para secar e então cheirar. Se você cheira um odor ruim, você pode ter mau hálito.
- Para testar a halitose, você também pode executar um pedaço de fio dental entre os dentes para trás e, em seguida, sentir o cheiro do fio dental. Se você pode cheirar um odor à distância, seria um bom indicador do nível de odores que outras pessoas possam detectar quando se fala com você.
- Um método rápido que os dentistas usam para testar para o mau hálito que você também pode tentar em casa é para limpar a superfície superior da língua com um pedaço de cotonete e, em seguida, sentindo o cheiro do algodão. Se o cotonete de algodão também produzem uma mancha amarelada depois de limpar a sua língua, é provável que você tem uma alta concentração de compostos sulfúricos voláteis (VSC), um indicador de mau hálito crônico.
- Se possível, um dos melhores e mais honestos maneiras de testar se se você tem mau hálito é pedir a opinião de alguém próximo a você ou a quem você pode confiar. A verdade pode ser feio, mas a resposta será definitivamente um honesto.
