ATM (ou disfunção da articulação temporomandibular) é geralmente causada por um evento físico na região da mandíbula. O desalinhamento da mandíbula poderia causar grandes quantidades de pressão sobre os nervos circundantes. No entanto, remédios para ATM estão disponíveis. Abaixo, vamos cobrir alguns desses remédios, bem como informá-lo onde você pode encontrar mais.
Um importante remédio ATM está fazendo dieta modifications.There uma infinidade de alimentos que podem ser consumidos, que causa imediata alívio para o seu ATM. Por outro lado, há uma série de alimentos que você nunca deve comer se você está procurando remédios para TMJ. Por exemplo, uma coisa que deve estar fora dos limites para comer é a cafeína. A cafeína pode causar-lhe a apertar sua mandíbula, mesmo que seja inconsciente e só vai levar a mais dor na ATM.
No extremo oposto, o cálcio é um alimento que devem ser consumidos se você estiver procurando remédios para TMJ. O cálcio pode ser encontrado em produtos lácteos ou em forma de suplemento. O cálcio é dito para ajudar a relaxar os músculos, levando a uma mandíbula mais relaxado, um grande remédio para ATM que pode ser sentida imediatamente.
Um terceiro remédio consiste em agarrar uma toalha quente quando você ' re sentindo um espasmo. O pano colocado sobre sua mandíbula vai aliviar imediatamente a ATM como você está tendo um ataque. Este é um dos muitos grandes remédios para TMJ.
Lembre-se, não TMJ não tem que ser debilitante. Há, muitas maneiras de controlar o seu ATM e viver uma vida normal.