Vestindo aparelho ortodôntico pode ser uma das coisas mais difíceis jamais faz na vida. No entanto, ele não precisa ser assim. Escrevo isto do meu coração para quem tem chaves e precisa saber como dominá-los, em vez de lhes dominar você. cintas dentais não precisa ser uma dificuldade, eles podem realmente ser divertido, se você dominar algumas áreas desde o primeiro dia você pegá-los em ...
Eu tenho certeza que esta carta está chegando a um variedade de faixas etárias, que é minha esperança e oração. Você vê, tenho 41 anos e eu me senti meio estranho recebendo chaves completas. Todos na sala de espera foi de 7-25 anos de idade, mas meu dentista disse obtê-los, ou não esperam meus dentes para endireitar. Se a sua criança, eu espero que você ama este artigo, se o seu um adulto, eu espero para incentivá-lo ao máximo também.
Vamos chegar a ele. Como você dominar cintas dentais, em vez de lhes dominar você. Um pequeno aviso: O que funcionou para mim pode não funcionou para você, então por favor, siga o seu dentista ou indicações do médico em primeiro lugar, mas eu vou ser franco e direto ao ponto, a fim de ajudar a maioria de vocês fora agora .
o melhor conselho que eu tenho desde o início. Relaxe. Relaxe e tento não pensar sobre eles estarem em sua boca. Na verdade, o assistente de dentista me disse: Não pense sobre isso. Basta ser você mesmo e ser normal. Isso foi impagável. Por quê?
O primeiro dia eu tenho chaves que eu queria levá-los para trás e dizer ao médico para rasgá-los do meu rosto. Eu até pensei em US $ 4.600 eu tinha que pagar (o meu seguro não cobrem, porque eu sou mais de 25) e pensei sobre como eu não me importava, mesmo que eu tinha que pagar isso, basta parar este suporte inferior de rasgar em meu bochechas!
All-direita. Então eu não estou tentando assustar você, mas as cintas vestindo pode ser difícil se você não dominá-los antes que eles dominar você!
Em primeiro lugar você tem que se divertir, rir e ser você mesmo como você fez antes de você tem suas chaves. Eu sei, eu sei, as direções dizem que "não comer qualquer açúcar, sem doces, sem caramelo, etc, etc, etc, novamente, siga as instruções do seu dentista, mas eu digo, use moderação em vez disso, e desfrutar da sua comida!
os seus dentes vão doer por um tempo. Há algumas coisas que são normais que você não vai se sentir são normais. já liguei para o meu dentista e todos os seguintes são normais, acredite ou não: dentes em movimento, você ser capaz de tocar seus dentes e vê-los passar, dor, sensação de aperto, e muito mais
meu dentista me disse que eu iria sentir normal em cerca de uma a duas semanas jeito nenhum... Levei cerca de um mês e meio. Depois de um mês, eu estava começando a sentir-se como o velho "eu" e começando a desfrutar a minha comida. Agora, sobre a comida. Por favor, não cometa o erro que eu fiz, don 't tentar comer com todos os seus dentes imediatamente.
Eu pensei, ok, é melhor eu ser apenas normal, então vamos seguir em frente e chomp distância! Ugh! Eu tenho tanta comida preso em meus dentes da frente você poderia ter preenchido duas embalagens de chiclete com ele! Não chomp distância. Não comer como os dentes não foram afetados. Concedido, cada pessoa é diferente, mas se eu poderia por favor dar-lhe este conselho. Se você usou a escova dura, pincel médio, se você é um brusher macio, bom para você. Se você fosse um brusher duro como eu, você vai ter que recuar um pouco!
Deixe-me explicar. Eu passei por um monte de dor de desfazer as primeiras semanas apenas pôr em marcha afastado em meus dentes inferiores. Antes que eu tenho as chaves gostaria apenas de esfregar e esfregar. No entanto, o dente inferior é aquele que é torto, então eu estava realmente esfregar os daylights fora de um dente que está se movendo. Não é uma coisa boa.
Perceber, os dentes estão se movendo agora, você não iria limpar um carro em movimento com um pulverizador de 500 libras jato, então não fazer isso com os dentes também. Você tem que ser um pouco mais sensível para si mesmo.
Mais uma vez, as duas primeiras semanas para mim, eu queria levar as chaves de volta para o dentista. Agora, eu mal sei lá lá. Outra coisa é a oração. Sério, orar e pedir ajuda a Deus neste momento. Eu sou um cristão, e então um dia eu só fez essa oração simples e encorajo-vos a rezar para que isso também: "Senhor, por favor me ensinar a comer de novo, com estas chaves por diante."
Ele ouviu minha oração e comecei a comer mais com os meus dentes de volta. Mas em primeiro lugar, houve uma paz! Deus me deu a paz para seguir em frente e me senti movido por ele para parar de escovar tão difícil, e também para comer mais com os meus dentes de volta. Não ignorar os meus dentes da frente, e para mastigar com eles também, mas apenas para mudá-los de os principais mastigadores, os mastigadores de backup, se isso faz sentido.
As primeiras três semanas para mim pode ser resumida em uma palavra: desconfortável. Bem, eu posso ajudá-lo a passar por isso também. Eu queria sentar-se à noite e sorver em meus noturnos "barras de suco de uva de Welch." Uh-Oh. De jeito nenhum. Eles foram história. Eles são a história por agora. Até eu conseguir as chaves fora. Era muito frio em meus dentes e todos eles reforçou-se como eles estavam se preparando para a guerra ou algo assim.
Eu sou uma porca bar de sucos, mas eu quase como sorvete, tanto quanto barras de suco. Venha descobrir, Ice Cream tem menos gordura do que algumas dessas barras de suco! De qualquer forma, eu precisava de um pouco de comida que eu poderia desfrutar. Antes de eu contar a minha comida favorita vestindo suspensórios, deixe-me encorajá-lo por deixá-lo em alguns dos meus 2ª finalizadores lugar. Eu amo comer creme de milho, costelas que são todo o caminho preparado, porque você pode levá-los fora do osso com os dedos ...
Um novo amor! pudim de tapioca! Na verdade, é um velho amor, mas através das primeiras semanas ele me fez passar! Além disso, a saúde sábio: Fig Newtons! incríveis comida macia, saudável e comê-los é divertido com suas chaves. Mais uma vez, porém, você deve se concentrar em comer com seus dentes de trás, não a frente. Além disso, colocar um pouco de comida em sua língua e deixe descansar por um minuto, em seguida, movê-lo para a parte de trás, porque você não quer que ele últimos cinco anos em seus cabos de frente!
Hmm ... vamos ver . Outros alimentos que você pode gostar: ervilhas, creme de milho-man este é satisfazer com chaves. Além disso, Chili! Sim, Chili! Você tem um Farmer Boys perto de sua casa? Melhor coisa que você pode fazer por seu um pouco depois de obter chaves é apenas levá-los para Farmer Boys por um prato quente agradável de Chili! Farmer Boys faz-los com carne nele, e não tantas feijão, ea carne é fina, então você vai ser alimentadas e você vai se sentir normal de novo imediatamente! Chili meus amigos! Chili!
Hmm..what mais? Além disso, frutos vermelhos são grandes. Melancia, pepino e laranja fatias são impressionantes com chaves.
Mas lembre-se acima de tudo. Você precisa cortar-se tudo! Você não pode simplesmente sentar e comer um cheeseburger! Você precisa cortar todos os seus sanduíches em quartos ou oitavos, fazem tudo mordida de tamanho. Você não pode comer enorme mais.
Cuidado com as porcas! Eles parecem ser a coisa mais difícil para comer com chaves. Você pode comê-los de vez em quando, mas deixe-me ensinar-lhe como. Qualquer como os cachos da porca do chocolate? Eu também! No entanto, você pode nunca, nunca comer estes com seus dentes da frente! Você simplesmente não pode! Comê-los com apenas os dentes de volta. Acredite, você vai me agradecer mais tarde. Tentei comer um dos primeiros três dias e quase estalou tudo fora em minha boca. Além disso, se você comer doces, coma apenas um! Acredite, um vai se sentir como quatro com seu aparelho por diante.
Em segundo lugar, comer devagar, apreciar e mastigar seu alimento. Nunca antes mastigação tornou tão importante! Mastigar! Mastigar! Mastigar! Apreciar! Você será feliz que você fez.
Além disso, por último, você tem que relaxar e atente para a cera! O médico me dizia para colocar cera, cera, cera. Eu tenho uma mente científica e ele me disse que eu estou apenas adiando o inevitável. Essas chaves por bochecha vão ter de rasgar e fazer um recuo ou contusão eventualmente. Então, depois de usar cera para apenas um dia ou dois, eu desisti.
Então, é claro, não era a dor de costume, mas depois de um dia para mim, ele começou a ir embora. Sim, sim, as chaves fez um recuo na minha bochecha e se eu girar minha língua ao redor sob minha bochecha Eu posso sentir o tecido cicatrizado ou o que quer que seja, mas hey, meu rosto se endureceu, e eu não preciso mais de cera . Eu falei com pessoas que encerados por meses!
Ok, eu prometi para contar a minha comida favorita. É baunilha, sorvete ou sorvete de morango. I comer apenas uma colher ou duas à noite três ou quatro vezes por semana, porque é tão calmante para minha boca. No começo da minha boca começou a apertar um pouco, mas depois que eu fiz isso por um dia ou dois, o aperto diminuiu e é quase imperceptível. Além disso, eu me sinto tão bem depois de ter o sorvete porque é tão calmante para minha boca!
Agora, mais uma vez, siga o seu dentista, mas no meu primeiro cintas checkup, estou muito à frente do cronograma. Eu acredito que eu vou conseguir o meu aparelho fora em 8 meses ou menos! E isso é comer gelados também!
A minha verdade torto quase totalmente esticado e tem sido menos de três meses! Além disso, estou usando Damon suspensórios, e eles são muito confortáveis e eles são uma tecnologia nova que trabalha com o movimento natural de seus dentes, e eles não precisam de aperto perto tanto como cintas padrão! Se você é um shopping pai para chaves não se esqueça que nome!
Por último, se eu posso fazê-lo em 41 anos jovem, você também pode. Não deixe chaves dominar você. Você deve dominá-los. E uma palavra final sobre uso do fio dental também. Você não vai ser capaz de usar fio dental todos os dias. É muito difícil e você vai ficar frustrado. Fio dental regularmente, mas mais importante, escovar regularmente, e usar lotes de anti-séptico bucal. Ele vai acalmar sua boca! Bochechos com peróxido! Colgate faz um grande.
Além disso, o meu dentista recomenda Colgate Total para os melhores resultados, enquanto vestindo suspensórios. Deixe-me dizer-lhe porque eu concordo com ele. Eu sou um professor de escola pública de 20 anos, e uma vez eu tive um aluno da sexta série que fez um experimento científico em profundidade comparando Colgate Total, Crest, Agua-Fresh, e muito mais. Para encurtar a história, o Colgate Total saiu por cima em todas as áreas: menos cavidades, menos cáries dentárias, e acima de todos os dentes mais esbranquiçadas que qualquer outra marca
Esse aluno foi uma das minhas mais inteligente que nunca e ela. pesquisa foi intensivo. Eu estava realmente um vício-principal no momento e um juiz feira de ciências. Dito isto, por favor, desfrutar das suas novas chaves, e lembre-se, ser o mestre deles, antes de dominar você!