Acredite ou não, a prevenção de boca seca é absolutamente vital para parar o mau hálito permanentemente para 97% da população. Isso ocorre porque na grande maioria dos casos, a verdadeira causa da halitose são minúsculos micróbios conhecidos como bactérias anaeróbias.
anaeróbico significa literalmente "sem oxigênio" e ambientes de baixa de oxigênio ajudar essas bactérias se reproduzem muito rapidamente. Embora estas bactérias anaeróbias estão sempre presentes em sua boca, eles só começam a causar mau hálito problemas quando suas populações crescem muito grande. Na luta para manter a população dessas bactérias mau cheiro sob controle, nada é mais importante do que sua própria saliva.
Isso mesmo, saliva ajuda a lavar a comida partículas deixadas para trás na nossa boca após a ingestão. As bactérias anaeróbias alimentar-se estas partículas de alimento que ajuda a sua população crescer mais rápido. Ao ajudar a reduzir a oferta disponível de partículas de alimentos, saliva, naturalmente, ajuda a manter populações de bactérias baixa.
A saliva também é rica em oxigênio, que também ajuda a populações de bactérias anaeróbicas controle baixando as suas taxas reprodutivas. Um corpo bem hidratado produz saliva o suficiente na boca para evitar essencialmente halitose, naturalmente, desde que você também estão praticando uma boa higiene oral também.
Infelizmente, a desidratação pode ser causada por uma grande variedade de comportamentos e fatores, incluindo:
A fim de controlar o mau hálito, sem causar desidratação, você precisa de um anti-séptico natural todos . Usando todos os ingredientes naturais que você pode encontrar em qualquer supermercado, você pode fazer o seu próprio bochechos para cerca de US $ 2. Basta usar na manhã após a escovação e bochechos isso vai matar as bactérias na boca dentro de 90 segundos e deixá-lo com um hálito fresco durante todo o dia.
Também é importante beber pelo menos 8 copos cheios de água cada dia para manter adequadamente hidratado. Se você têm lutado com halitose crônica, tente aumentar o seu consumo médio diário de água por 1-2 copos. Para ajudar a parar a respiração da manhã, tente beber metade de um copo de água antes de dormir.
No final, prevenção de boca seca é a chave para prevenir problemas de mau hálito.